| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2006 года > хочу похудеть |
хочу похудеть
вот скажите, в 12 часов дня вчера сёла 2 вареные сосиски с желеным салатом, без хлеба и 2 шоколадные конфетки, не удержалась:(и всё! за целый день, это много или нормально? Обычно питаюсь примерно так всегда, но поправляюсь из-за сидячего образа жизни
?? © (12.10.2006 11:10)
Прямая ссылка
вы что серьёзно? я всегда почти так питаюсь, и все мне говорят что я мало ем, но почему тогда я не худая:((((
?? © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
с таким рационом язву себе заработаете и ещё кучу болячек!
Tay © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
?? © (12.10.2006 11:10)
гы
ЛеньТ © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
ЛеньТ © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
вы что серьёзно? я всегда почти так питаюсь, и все мне говорят что я мало ем, но почему тогда я не худая:((((
?? © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
мне писать морали лень. полистай форум.
ЛеньТ © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
ЛеньТ © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
ок, почитаю
?? © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
?? © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
читаю диеты и думаю всегда что если бы я столько ела я была бы как слоник:(((
?? © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
?? © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
если мало ешь, то замедляется обмен веществ и т.д.
слоник, который ест много © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
слоник, который ест много © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
да, может быть
?? © (12.10.2006 12:10) Прямая ссылка
?? © (12.10.2006 12:10) Прямая ссылка
Я тоже ем немного, но не потому что сдерживаю себя. а потому что ем ровно столько и только тогда когда действительно хочу, мне кажется это самый правильный подход в питании. И проблем с весом нет.
Murza © (12.10.2006 15:10) Прямая ссылка
Murza © (12.10.2006 15:10) Прямая ссылка
с таким рационом язву себе заработаете и ещё кучу болячек!
Tay © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
это катастрафически мало,испортите обмен веществ вообще не похудеете
Кеня © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
Кеня © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
очень мало и странно, что поправляешься. ты гормональное что-то принимаешь?
vemar © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
vemar © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
нет не принимаю и никогда не принимала
?? © (12.10.2006 12:10) Прямая ссылка
?? © (12.10.2006 12:10) Прямая ссылка
ну вот я весила 55 при росте 160, а теперры (через год) я вешу 65:(((и это из-за того, что оставила работу.
?? © (12.10.2006 12:10) Прямая ссылка
?? © (12.10.2006 12:10) Прямая ссылка
я поправлялась от сидячего образа жизни как у тебя, когда ела и завтрак, и обед (первое, второе, третье), и ужинала дома на ночь!!! А ты-то - 2 сосиски ;)))) от такого ты не должна поправляться. Сходи к эндокринологу - наверняка у тебя гормональный сбой.
vemar © (12.10.2006 12:10) Прямая ссылка
vemar © (12.10.2006 12:10) Прямая ссылка
1)мало
2)нерационально
3)именно из-за такого режима питания и неправильного выбора продуктов и поправляетесь.
Vanilla © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
Vanilla © (12.10.2006 11:10) Прямая ссылка
