| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2006 года > Доброе утро! |
Доброе утро!
Пятница ура! Просыпайтесь! Как настроение? Как погода? Кто что ест и на чем сидит? Какие планы в выходные?
Лёлька) © (20.10.2006 09:10)
Прямая ссылка
всем привет
планы... не сбится с истинного пути !
snegolja © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
съела йогурт и сижу на стуле))))))))))
Kulelya © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
1,5 кг - это ведь тал мало --- это неделя похудания.. а набрать их за вечер можно.. поэтому и не люблю я так выходные...
мне много не надо... хотя БЫ 3 ещё...
всё таки мне кажется что то неверно делаю.. и после 6 если не ем, то олко в этом случаей вес падает.. и в первой половине дня позволяю себе сладости..
зелёный салат тоже ем каждый день.. клетчатка... вроде как полезно..
фуф, отчиталась
snegolja © (20.10.2006 11:10) Прямая ссылка
а еще вчера лазанью состряпала и умяла кусочек.
Nat-ka © (20.10.2006 12:10) Прямая ссылка
а я если до 18 не успела, то свободна до утра!!!
Nat-ka © (20.10.2006 13:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.10.2006 09:10)
привет! я сегодня из дома ничего не принесла,поэтому по дороге купила 1/2 курицы гриль, и огурчиков маринованных)
завтра отмечаем ДР у сесты)идем на танцули в клуб)
Кеня © (20.10.2006 09:10) Прямая ссылка
Кеня © (20.10.2006 09:10) Прямая ссылка
Кень наверное в связи с ниженаписанным ьебе стоит кушать больше салатов?
маринованные огурцы это не особо полезно...
кара © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
кара © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Кар,я не могу через силу их есть...не могу..
а огурцы редко покупаю.
Кеня © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Кеня © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
но если ты не будешь вообще есть овощи и фрукты у тебя с кожей будут проблемы...
кара © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
кара © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
скоро будет любимый сезон,начну есть,даже не есть,а жрать гранаты, я их обожаю!!!
Кеня © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Кеня © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
а я сегодня Др отмечаю мое и подружки в сауне. В воскресенье планирую на pump сходить
Eagle © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Eagle © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
гранаты -супер! я тоже люблю перед тетиком их пощелкать.
еще люблю фейхуа и инжир (свежий)
marinaDusha © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
marinaDusha © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
фейхуа не ела ни разу.. а какой он?,инжир не люблю
Кеня © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Кеня © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
на клубнику похож немного
кара © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
кара © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
надо посмотретьв рамсторе
Кеня © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Кеня © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
на рынке проще найти бери самые крупные
кара © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
кара © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
и мягкие они более спелые, я их даже в чай добавлю
marinaDusha © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
marinaDusha © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
я обожралась протертыми с сахаром года 3 назад и с тех пор н еела, вот думаю надо бы прикупить в этом году :)
у меня мало на зиму заготовок :(
кара © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
кара © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
да с сахаром, вкусно. я даже когда торт пеку по большим праздникам, добавляю как прослойку между слоями вместо крема или вместе с кремом, такой вкус ММММММ.
marinaDusha © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
marinaDusha © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
поняла,спсб
в нем 9 очков,даже меньше ,чемв гранате
Кеня © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Кеня © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
здорово как! Я тоже завтра на д/р иду - но в большой дом на шашлыки)
Лёлька) © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
привет Кенич !
у меня таааааак медленно вес ползеоотть, ууужас!
правда я по утром себе позволяю вредности :)))
snegolja © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
snegolja © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
привет,кашу?))
у меня первый месяц вес ваще не полз
Кеня © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Кеня © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
хихи, кашууу!!!
батончики и сырочки !!!
ну у меня за неделю - 1.5 кг... хоть что то... мзохет ещё потому хто на спорт хожу... мышечная масса вроде как.. хотя объёмы не уменьшаются...:(((
но я ведь тока неделю ещё.. а мне прям всё сразу нада ! :)))
snegolja © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
snegolja © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
)))молодец,что на спорт ходишь!
Кеня © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Кеня © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
ну да.. на шейпинг... мне он помогает...
snegolja © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
snegolja © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Приветики!! настроение вау, хотя погода пасмурная +6,
Сижу на работе, ем: очень-очень здоровую пищу))))
Планы: выспаться (практически не реально, младшая просыпается по ночам 3- 4 раза)
погулять с детьми в парке,
сходить на Танцы живота (суб.) и Йогу,(воскс.)
просто расслабиться и лениться...
marinaDusha © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
marinaDusha © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
какая молодец - правильно отдыхай) Вотскажи, посмотела на личке- разница девочек 9 лет, как они ладят? Старшая хорошо учится? любит младшую, не ревнует?
Лёлька) © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
да разница существенная. Старшая самостоятельная. Сама делает уроки, ходит в муз. школу (по классу вокала, до это фортепиано 4 года) Младшую обожает, говорит моя сладунюшка, я тебя еще не поцеловала, младшая или принимает все почести или отбивается.
младшая девонька с характером (лев по гороскопу) сказала сидеть-сиди, лежать- лежи, вообщем "Ты у меня попляшешь, попляшешь")))) Хотя мы все ее очень обожаем и Русланка наша семейная "прЫнцесса", смотрим и удивляемся, как мы так долго жили без нее...
marinaDusha © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
marinaDusha © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
здорово) у меня тоже девочка самостоятельная и на музыку ходит) и на танцы, а МЧ у меня новый 2 года, тут как то спросил про детей... вот я и задумалась
Лёлька) © (20.10.2006 11:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.10.2006 11:10) Прямая ссылка
танец живота ... через какое время начал получаться???
у меня пока не получается
Nat-ka © (20.10.2006 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2006 12:10) Прямая ссылка
где-то через полгода.
marinaDusha © (20.10.2006 14:10) Прямая ссылка
marinaDusha © (20.10.2006 14:10) Прямая ссылка
не слабо!
Nat-ka © (20.10.2006 14:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2006 14:10) Прямая ссылка
всем привет
планы... не сбится с истинного пути !
snegolja © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
съела йогурт и сижу на стуле))))))))))
Kulelya © (20.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Всем привет:)
Всё на том же сижу :)))
Что с погодой - не поняла ещё - пока шла на работу, не прочувствовала.
Планы на выходные - кучу всего успеть :)
Vanilla © (20.10.2006 11:10) Прямая ссылка
Vanilla © (20.10.2006 11:10) Прямая ссылка
ванилка привет :))))
snegolja © (20.10.2006 11:10) Прямая ссылка
snegolja © (20.10.2006 11:10) Прямая ссылка
Привет:) Поздравляю с 1,5 кг :) Объёмы скоро тоже пойдут :)
Vanilla © (20.10.2006 11:10) Прямая ссылка
Vanilla © (20.10.2006 11:10) Прямая ссылка
1,5 кг - это ведь тал мало --- это неделя похудания.. а набрать их за вечер можно.. поэтому и не люблю я так выходные...
мне много не надо... хотя БЫ 3 ещё...
всё таки мне кажется что то неверно делаю.. и после 6 если не ем, то олко в этом случаей вес падает.. и в первой половине дня позволяю себе сладости..
зелёный салат тоже ем каждый день.. клетчатка... вроде как полезно..
фуф, отчиталась
snegolja © (20.10.2006 11:10) Прямая ссылка
Приветик приветик :))
уже проснулись. Ни какой диеты не придерживаюсь... на выходных еду в Литву на недельку:)))))
И там будет праздник живота:)))))
Laima © (20.10.2006 11:10) Прямая ссылка
Laima © (20.10.2006 11:10) Прямая ссылка
ООО!зачем же тебе этот празник? В Литву поедешь к кому?
Лёлька) © (20.10.2006 13:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.10.2006 13:10) Прямая ссылка
к родителям :))))))))
я туда езжу раз в год, да и от Литовских продуктов я не поправляюсь.. там я себе все позволяю...
Laima © (20.10.2006 13:10) Прямая ссылка
Laima © (20.10.2006 13:10) Прямая ссылка
ааа, ну к родителям поехать и не поесть - глупо) Все равно накормят! тем более не поправляешься)
Лёлька) © (20.10.2006 13:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.10.2006 13:10) Прямая ссылка
вот вот накормят.. уже не могу как жду.... так хочеться. а мне столько делать нбужно...... ужас.....
Laima © (20.10.2006 14:10) Прямая ссылка
Laima © (20.10.2006 14:10) Прямая ссылка
я на фитнес клуб "подсела", позавчера не заметила как 5 часов!!!! там протусовалась, муж обуделся планы были ... потом еще музыкальная школа дочки 4 раза в неделю, девочки, реально есть не успеваю ... шмотки падают!
Nat-ka © (20.10.2006 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2006 12:10) Прямая ссылка
а еще вчера лазанью состряпала и умяла кусочек.
Nat-ka © (20.10.2006 12:10) Прямая ссылка
а ты в школу чтоль ее сама водишь?
Лёлька) © (20.10.2006 13:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.10.2006 13:10) Прямая ссылка
а кто ж еще???
папка на работе, свекровь тоже.
я по вечерам после 18.
домой ползком в Спокойной ночи!
Nat-ka © (20.10.2006 14:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2006 14:10) Прямая ссылка
а ты не работаешь?
Лёлька) © (20.10.2006 15:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.10.2006 15:10) Прямая ссылка
работаю до 17, потом на машине по пробкам в сад и в музыкалку.
Nat-ka © (20.10.2006 15:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2006 15:10) Прямая ссылка
ааа, у нас музыкалка в 14 часов
Лёлька) © (20.10.2006 15:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.10.2006 15:10) Прямая ссылка
кто водит?
Nat-ka © (20.10.2006 15:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2006 15:10) Прямая ссылка
мама моя
Лёлька) © (20.10.2006 15:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.10.2006 15:10) Прямая ссылка
тоже дочка 4 раза в неделю на музыку + 3 раза в неделю на танцы - но есть я всегда успеваю))))))))
Лёлька) © (20.10.2006 13:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.10.2006 13:10) Прямая ссылка
а я если до 18 не успела, то свободна до утра!!!
Nat-ka © (20.10.2006 13:10) Прямая ссылка
