Форум > Архив "Диеты" > Август 2006 года > вот млин ... |
вот млин ...
отпуск скоро, а я все не могу жор свой остановить ... на даче все выходные "отъедалась"! Вечером еще запеканку с кабачками и сосисками забацала ... и конечно нарубалась! Как себя в руки взять?
Nat-ka © (07.08.2006 11:08)
Прямая ссылка
Nat-ka © (07.08.2006 11:08)
ой, вот на даче то проще не есть...
понимаю что на свежем воздухе есть еще больше хочется, поэтому я пасусь на участке возле кустов смороды. малины. клубники....
набиваю желудок ягодками!
Марфа Васильевна © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
ято же на даче была, и тоже свежий одурманивающий воздух нагонял аппетит. Наелась в первый день всего так, чт она второй стало плохо - организм уже нгем ожет вредную пищу перерабатывать! Сейчас вот на овощной икре и круиной печенке....
vemar © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
vemar © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
а я без холодильника - поэтому на хамороженных овощах и грече второй день! + помидорка с огурчиком и соевым соусом
Марфа Васильевна © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
о, у меня похожее было на той неделе. Т.к. на работе еще и микры нет, приходится есть все холодное...фу! Особо много не съешь, вот и сидишь голодная весь день или заливаешь кофе/чай литрами....Я в итоге в талии на 2 см похудела, правда обруч крутила, но эффект наверное и от обруча и от голодовик проявился :)
vemar © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
vemar © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
на работе у меня есть микроволновка. я покупаю запороженные овощи + сосиска -знаю что плохо или курица, если делаю с вечера дома...
вот и весь обед.
Марфа Васильевна © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
ааа и холодильник у нас на работе есть! - классно!
Марфа Васильевна © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
унас тоже, толку -то от него...
vemar © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
vemar © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
а выпросить у руководства не реально микроволновку? стоит не дорого... без наворотов...
мы выпросили у руководства, а думали что если они не купят нам, то хотели скидываться
Марфа Васильевна © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
просим, пока не купили. Говорят, а зачем вам микра. когда можете в кафешках обедать??!!! ну бред, да и только, пока воюем.
vemar © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
пусть платят больше для того чтобы в кафешках питаться!
Марфа Васильевна © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
при любой з/п жалко 100 у.е. в месяц на кафешки оставлять. Плюс еще натрескаешься в них непонятно чего. Лучше уж самой готовить.
vemar © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
понимаю...
Марфа Васильевна © (07.08.2006 13:08) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (07.08.2006 13:08) Прямая ссылка
я тоже сегодня утром 2 хлебца с пармезаном тонюсеньким, сейчас яблоко жую. На обед гречка со свежем огурцом, вечером тренировка! и рот на замок.
Nat-ka © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
это не более 500 ккалорий. как вы вообще протянете? да еще тренировка - а как же белок? при непоступлении белка у вас будет уходить мышечная ткань, а жир останется на месте.
Мыша © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Мыша © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
вечером у меня салатик:
огурец, варенное яйцо,листовой салат, зеленный лук - заправка соевый майонез. С голоду не помру.
Nat-ka © (07.08.2006 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.08.2006 13:08) Прямая ссылка
... все выходные дождь был, сидели со свекрухой на тераске перед телеком и жевали!!!
Nat-ka © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
представить как выйдешь толстая на пляж, и все мужики отвернуться :)
vemar © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
vemar © (07.08.2006 11:08) Прямая ссылка
и у меня эти выходные были прожерливыми.
Готовила литовскую кухню, аона очень; жирная и картофель+мясо-тяжелая...
Сейчас нужно отдыхать от тяжелой еды. я ведь тоже через недельку в отпуск уматываю..
Laima © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Laima © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
а дай какой-нить рецептик из литовской ;) скартошкой и мясом ;)
vemar © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
ты уверенна что хочешь испробовать? Предупреждаю, что очень тяжелая, готовить долго получается да и много сёсть не возможно.
Я делала блины по жемайтийски. И так бериом варенную картофель, делаем пиуре, добавляем яйца и муки. это тесто. Оно должно быть немного липким.
начинка:
фарш любого мяса, поджарить с лучком и раныйми специями.
Потом бериом картофельное тесто, ложим туда миасную начинку. чтоб тесто не липло к рукам, они должны быть мокрыми, постоянно мокать в воду.
потом эти лепешки на сковороду и поджареваем до золотистого цвета.
едят их обычно со сметановым соусом. - это сметану жарят на жиру, туда можно лучка зелионого добавить. прижатного апетита.
п. с. после одного блина, чувствуется как будто сёли пол лошади...
Laima © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Laima © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
я не себе, я мужу :)
А какие по размеру должны быть лепешки, чтобы фарш в них завернуть?
vemar © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
я так делаю: беру столовую ложку картофельного теста, размазываю по ладони. кладу столовую ложку начинки-мяса и завертываю. так что они получаються овальные немного присплиуснутые с двых боков на которых жаряться
Laima © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Laima © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Спасибо! Очень вкусно наверное :)
vemar © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
vemar © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
да очень вкусно. Я делала с говяжей и куринной начинкой. Очень вкусно и сытно. зато потом ни чего не хочеться делать.. такая опатия...
Кстати если что, можно морозить:)
самое интересное дети даже самые капризные ели и просили добавки. Мы прям не ожидали:)
Laima © (07.08.2006 13:08) Прямая ссылка
Laima © (07.08.2006 13:08) Прямая ссылка
я тоже так делаю, только "калдуны" называю и тру картошку на терке, леплю лепешку фарш и сверху еще одну лепешку ... картофельный пирожок с мясом, муж очень любит!
Nat-ka © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Мне надо рот зашить до отпуска!!!
Nat-ka © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.08.2006 12:08) Прямая ссылка