| Форум > Архив "Диеты" > Август 2006 года > кефир |
кефир
раздобыла кефирную диету. 8 дней, каждый день литр нежирного кефира плюс ещё что-нть. напр, сухофрукты, картофель, творог. последний день только минеральная вода.
нужен совет :) кто-нть пробовал? какие отзывы? это не вредно?
БРУСНИКА © (20.08.2006 02:08)
Лариса Долина же пробовала! хвалит вроде))
В августовском номере Престижа описание этой диеты, и не только этой...
ресницами хлоп © (20.08.2006 11:08) Прямая ссылка
ресницами хлоп © (20.08.2006 11:08) Прямая ссылка
я раньше сидела на долинской, максимум 3 кг, но очень быстро возвращаются
а потом стало 1.5, а столько мучиться 8 дней, достаточно голодная и жесткая диета. когда работаешь тяжело
Но все можно пержить и попробовать. Долина говорила что ее на до повторять через 2-3 недели что ли?! Если проблема большая
Gersa © (20.08.2006 12:08) Прямая ссылка
Gersa © (20.08.2006 12:08) Прямая ссылка
вы помсмотрите сначала на ЛД, а потом уже судите об эффективност диеты))))))))))
Мечунгита © (20.08.2006 15:08) Прямая ссылка
а что такое ЛД?
БРУСНИКА © (20.08.2006 17:08) Прямая ссылка
БРУСНИКА © (20.08.2006 17:08) Прямая ссылка
Долина???
дошло
БРУСНИКА © (20.08.2006 17:08) Прямая ссылка
да :)
Мечунгита © (20.08.2006 17:08) Прямая ссылка
Мечунгита © (20.08.2006 17:08) Прямая ссылка
))))))))))))))))
Бенитка © (21.08.2006 08:08) Прямая ссылка
молоко со сливами тоже неплохо.
Fru © (20.08.2006 13:08) Прямая ссылка
Надо попробовать
Rose © (20.08.2006 19:08) Прямая ссылка
я пробовала - не помогло - и грамма не ушло, подруга похудела на ней на 7 кг
Kulelya © (20.08.2006 19:08) Прямая ссылка
Kulelya © (20.08.2006 19:08) Прямая ссылка
я пробовала, после нового года..ушло где-то около 1 кг...
переносила диету нормально...
душа © (21.08.2006 09:08) Прямая ссылка
душа © (21.08.2006 09:08) Прямая ссылка
каждый день - нет, а вот через день я уже почти третий месяц сижу и очень хорошо себя чувствую.
Жанна д'Арк © (21.08.2006 09:08) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (21.08.2006 09:08) Прямая ссылка
два года назад, я ровно месяц выпивала каждый день литр обезжиренного кефира, он очень ускаривал обмен веществ, худеть не худела, но и не поравлялась (ела без ограничений), но правда теперь до сих пор смотреть на кефир не могу :)))))
Toxik © (21.08.2006 10:08) Прямая ссылка
Toxik © (21.08.2006 10:08) Прямая ссылка
