| Форум > Архив "Диеты" > Июль 2006 года > Развеяны мифы... |
Развеяны мифы...
о том, что нужно пить минимум 2-2,5 литра воды.Это не всем подходит.
Наоборот, нсли женщина склонна к отекам, а я насколько вижу вокруг таких большинство, то пить нужно умеренно - именно тогда когда хочется. а перед сном вообще пить нельзя.
Crazy Horse © (25.07.2006 11:07)
Прямая ссылка
эт про меня
мика © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
эт хорошо
mamaolchik © (25.07.2006 12:07) Прямая ссылка
Crazy Horse © (25.07.2006 11:07)
эт про меня
мика © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
а мне вот хорошо, когда заставляю выпивать себя несколько стаканов воды (именно обычной самой воды воды), наоборот, выходит лишняя жидкость из организма
Toxik © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Toxik © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
а у меня видимо наушен этот обмен....я прям чую как наливаюсь
Crazy Horse © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Crazy Horse © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
а если хочеться постоянно? я в деньпо 4 литра воды выпиваю в такую жару, зимой меньше. за одну тренировку полтора литра уходит. а если в басейн иду то ещио больше. Так что вода не заменима для меня. и я всегда на ночь пью воду, даже бутылочку с водой беру в спальню, так как ночью просыпаюсь от потребности выпить воды.
Laima © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Laima © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
эт хорошо
mamaolchik © (25.07.2006 12:07) Прямая ссылка
а зачем пить когда не хочется? ))))
Dezi © (25.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Dezi © (25.07.2006 13:07) Прямая ссылка
