| Форум > Архив "Диеты" > Июль 2006 года > Доброе утро всем диетчицам) |
Доброе утро всем диетчицам)
На завтрак был черный кофе и кусочек сыра.Все получается с диетой,днем обхожусь малым и по правилам,но вечер...это погибель(Сначала кусочек,потом еще капелька,а теперь фруктик,и к 9 часам начинает просто раздирать!А спать голодной меня не уложишь(Прямо хоть на балконе закрывайся))Но тогда ведь цветы поем)
Жу © (25.07.2006 10:07)
Прямая ссылка
значит спать тебе на балконе... тем более пока тепло - лето.
а цветы ведь кончатся...
Марфа Васильевна © (25.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Жу © (25.07.2006 10:07)
значит спать тебе на балконе... тем более пока тепло - лето.
а цветы ведь кончатся...
Марфа Васильевна © (25.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Ох,Марфуша,щедра ты на ласки))
Жу © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Жу © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
у меня вечером нормуль ;) - овощи в разнообразии, чай ягодный без сахара и обруч 20 минут! :)
vemar © (25.07.2006 10:07) Прямая ссылка
vemar © (25.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Овощи сырые или приготовленные?
Жу © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Жу © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
готовлю сама каждый день разное ;)
люблю готовить, поэтому сырое не ем и не люблю ;)
vemar © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
vemar © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
воду, воду)) пейте больше воды)
ядрена вошь © (25.07.2006 10:07) Прямая ссылка
ядрена вошь © (25.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Она ведь не еда(
Жу © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Жу © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Жу, это результат того, что ты МАЛО ЕШЬ в течение дня!!!
привет)
spy © (25.07.2006 10:07) Прямая ссылка
spy © (25.07.2006 10:07) Прямая ссылка
А я уже не знаю,что мне днем есть.Я же на работе.ну обедаю я,ну фрукт какой съем еще.Ими же тоже злоупотреблять нельзя
Жу © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Жу © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
да почему ж нельзя?
Vanilla © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Vanilla © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Потому что летние фрукты все сладкие.А у него написано,что нужно ограничивать себя в них.Значит можно?
Жу © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Жу © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
да
Vanilla © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Vanilla © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
мало ешь.
Если ты на Маньяке, должны быть НОРМАЛЬНЫЕ порции, а не кусочек.
Vanilla © (25.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Vanilla © (25.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Привет,Ваниль.У меня порции нормальные.Сегодня просто ничего не хотелось.Да и яблоко я ела перед этим.
Но в обед и ужин я ем,пожалуй,даже много(
Жу © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Жу © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
привет
Vanilla © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Vanilla © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Ваниль,я можно ли с сыром,рыбой соленой или салатами свежими на масле есть ржаные хлебца?При том,что хлеб и мучное,а также каши и бобовые,я не ем.очень редко-чечевица.1-2 раза в мес
Жу © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Жу © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
нет.
нужно устраивать и БУПП, а иначе будет не маньяк, а белковая диета.
Если не получается так делать, тогда нужно другой режим питания выбрать, а не маниака
Vanilla © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Vanilla © (25.07.2006 11:07) Прямая ссылка
