Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2006 года > Одуреть... |
Одуреть...
Я в шоке, это ж надо так было к лету!
С января сидела на кремлевке, сбросила заветные 3-4 кг, добилась на мой взгяд моего идеального веса 53 кг (165 см), а в мае позволила себе покушать.. Набрала обратно эти кг. и никак они у меня не уходят, чего я только уже не делала... И эта вся "красота" к плюжному сезону ((
Пчёла © (13.06.2006 09:06)
Прямая ссылка
Пчёла © (13.06.2006 09:06)
Пчел,с января только 4 кг?????
кеня © (13.06.2006 09:06) Прямая ссылка
кеня © (13.06.2006 09:06) Прямая ссылка
это 4 кг, которые мой организЬм ваще никак не хочет обычно отдавать...
Пчёла © (13.06.2006 09:06) Прямая ссылка
Пчёла © (13.06.2006 09:06) Прямая ссылка
ну значит это предел,у тебя какой сейчас вес?
кеня © (13.06.2006 09:06) Прямая ссылка
кеня © (13.06.2006 09:06) Прямая ссылка
Пчёл, я ж тя вродь учила творог есть:)))
Футя © (13.06.2006 09:06) Прямая ссылка
Футя © (13.06.2006 09:06) Прямая ссылка
ела, не помогло!!
неделю ела!
Пчёла © (13.06.2006 09:06) Прямая ссылка
Пчёла © (13.06.2006 09:06) Прямая ссылка
один творог обезжиренный только?:)))
Футя © (13.06.2006 09:06) Прямая ссылка
Футя © (13.06.2006 09:06) Прямая ссылка
да и йогурты активия пустые
Пчёла © (13.06.2006 09:06) Прямая ссылка
Пчёла © (13.06.2006 09:06) Прямая ссылка
а нужно было тольк творог обезжиренный:))) не зна какой там состав у пустых йогуртов сколько жиров-углеводов...я на 3-4 кг за 5 дней худею, у меня тренер даж испугалси:)))
Футя © (13.06.2006 09:06) Прямая ссылка
Футя © (13.06.2006 09:06) Прямая ссылка
скорее всего я свой организм насиловала с января по май - не давала углеводов, вот он их набрал и не отдает ((
Пчёла © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Пчёла © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
не зна...если есть пачку творога в день, просто низя не похудеть:))) че т ты не договариваш:)))
Футя © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Футя © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
сама се враг чтоль?
и пачки на целый день мало будет
Пчёла © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Пчёла © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
здес ваще хто похудеть хочет?:))) лан можеш две:)))
ну можно еще на капусте попробовать, но если ты на кремлевской сидела то вряд ли те она подойдет:)))
Футя © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Футя © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
250 г. творога на целый день??????
Пчёла © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Пчёла © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
вапще т там щас 200, ну можно 400:))
Футя © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Футя © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
пчел я каждый раз к ак читаю твои посты у меня день сурка.....
Малена © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Малена © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
не читай!
Пчёла © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Пчёла © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
да мне просто в голову не приходит, что человек может писать одно и тоже раз в неделю, вот я и читаю, а оказывается, что может....
Малена © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Малена © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
волнует, вот и пишу
Пчёла © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Пчёла © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
так ты худей лучше, а не волнуйся
Малена © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Малена © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
а если не получается? вот и прошу советов!
может у кого был опыт таких ситуаций!
Пчёла © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Пчёла © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
ты спрашиваешь раз в неделю. чтобы похудеть надо перестать есть
а тот факт, что кремлевка - дажа, все давно тут говорили
Малена © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Малена © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
я на кремлевке в том году шикарно 5 кг. сбросила за месяц-полтора, так что каждому свое!
а перестать есть это нереально, сама это понимаешь!
я и так ем как птичка
Пчёла © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Пчёла © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
на кремлевке все набирается обратно!
какой смысл на ней сидеть а?
сядь на моно диету и пойди на спорт
скинешь свои 4 кг
Малена © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Малена © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Мален - не будь так категорична, когда не знаешь! Кажому подходит определенная диета, у меня год на кремлевке вес не возвращался, все было ок!
Вот на счет спорта - согласна!
Пчёла © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Пчёла © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
ну он же вернулся.....
Малена © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Малена © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
на любой диете когда слезешь может вернуться, смотря как полсе питаться
Пчёла © (13.06.2006 11:06) Прямая ссылка
Пчёла © (13.06.2006 11:06) Прямая ссылка
я могу. даже каждый день! сейчас напишу!
ЛеньТ © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (13.06.2006 10:06) Прямая ссылка
а я только и вижу тебя с рецептами блюд ) а уж стиль изложения так прям сразу внешность представляется )
Дельфина © (13.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Дельфина © (13.06.2006 12:06) Прямая ссылка
че ты тут наговорила?
тебя вообще кто спрашивал в данном разговоре?
Малена © (13.06.2006 13:06) Прямая ссылка
Малена © (13.06.2006 13:06) Прямая ссылка
на то это и форум ) так что не кипятись - а то придется шоколадкой утешаться)
Дельфина © (13.06.2006 19:06) Прямая ссылка
Дельфина © (13.06.2006 19:06) Прямая ссылка
ну во первых - возможно они не лишние для организма а во вторых посиди на первой фазе кремлевки построже (у меня было до 5 гр углеводов в день) плюс 1 РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА ВОДЕ В НЕДЕЛЮ А потом питайся по второй фазе чтоб закрепить результат и все )
Дельфина © (13.06.2006 12:06) Прямая ссылка
Дельфина © (13.06.2006 12:06) Прямая ссылка