| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2006 года > Калории |
Калории
Кто считает калории, расскажите как это делается? Хочу с завтра начать.Овощи понятно за 100 гр. А вот мясо? если оно приготовлено с луком например или рыбка тушеная с овощами.
? © (05.06.2006 16:06)
Прямая ссылка
? © (05.06.2006 16:06)
Когда готовишь блюдо и считаешь, все примерно.
Лёлька) © (05.06.2006 17:06) Прямая ссылка
Лёлька) © (05.06.2006 17:06) Прямая ссылка
есть таблицы, где пишут каллории готовых блюд
Лёлька) © (05.06.2006 17:06) Прямая ссылка
Лёлька) © (05.06.2006 17:06) Прямая ссылка
