Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2006 года > Как часто |
Как часто
вы взвешиваетесь и часто считаете правильным взвешиваться? А то часто слышу-вижу:"Не надо взвешиваться каждый день" А скока и када?
А? © (01.06.2006 14:06)
Прямая ссылка
А? © (01.06.2006 14:06)
раз в полгода
Vanilla © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Vanilla © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
имхо, у врача только, остальные взвешивания нецелесообразны:)
marlen © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
marlen © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
+1
spy © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
spy © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
при чем тут +1 ? почему вы везде это пишете?
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
это её тайная похудательная система. Пишешь +1 и худеешь на 1 килограмм)))
Бенитка © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Бенитка © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
ой как классно!
а это типа на всех действует или только на неё одну?
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
это значит я соглашаюсь с написанными - еще можно писать ППКС (подписываюсь под каждым словом))
spy © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
spy © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
аааа спасибо за прояснение=)
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
как у тебя дела? прогресс есть?
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
прогресс огромный, желудок уже как дирижабль и я могу есть уже примерно 8-10 раз в день)))))
Бенитка © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Бенитка © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
кушай Бенитка кушай=)
а вес уходит?
у меня сейчас мееееедленно прогресс идет. если бы можно было побыстрее да чтобы при этом здоровие не потерят. эхх
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
нет, не уходит, потому что я пытаюсь сохранить хотя бы то, что есть))))))
Бенитка © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Бенитка © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
а то есть ты уже само совершенство =)
поздравляю модель Бенитка=)
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
нет, но не отдать завоёванные позиции - это уже неплохо
Бенитка © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Бенитка © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
это точно
всетаки как трудно их отвоевывать
mamaolchik © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
подкидывает свои кг :)))))
Vanilla © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Vanilla © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
хмм нам её кг не надо, мне бы от своих побыстрей избавится.
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
+15
если уж викидывать так выкидыватьшего мелочится?
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
если уж выкидывать так выкидывать чего мелочится*
ну и перевод...
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
а мне, наверно, надо -5 писать чтов вес увеличуть?
Matrix © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Matrix © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
а зачем тебе увеличивать, ты же у нас тебе низяаааа
mamaolchik © (01.06.2006 16:06)
Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 16:06)
неее, тут люди жиром кидаются, а тебе мышечная нужна - тут другая формула нужна)))))))
spy © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
spy © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
ааааа. точно. жир мне не нужен. хотя своих ещё кг 3 можно жира сбросить
Matrix © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Matrix © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
извини , но куда тебе? ты глян на свои фотки, тебе уже в модели податься можно
mamaolchik © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
бочка, руки сверху, живот:)
Matrix © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Matrix © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
хех, а где у тебя живот? я вижу только проработанные вот у меня живот послебеременный =(((((((((((((
mamaolchik © (01.06.2006 16:06)
Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 16:06)
Неправда!!!!!!!!!
выглядишь АШЕЛАМИССИМОО!!!! фотки обалденные и ты звезда:)))))
spy © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
spy © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Я это делаю каждый день. Не могу удержаться.
свет © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
свет © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
я каждый день
чтобы не давать весу наьраться незамеченным
Малена © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Малена © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
начни делдать это раз в неделю
ЛеньТ © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
не буду
зачем это?
Малена © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Малена © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
шоб не нервничать!
ЛеньТ © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
я каждый день, да еще раза по 2:)))
Футя © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Футя © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
и я )))))) с утра и вечером )))
Малена © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Малена © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
также:))) меня тренер вечером взвешивает еще хош не хош:)))
Футя © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Футя © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Я взвешиваюсь почти каждый день, за исключением тех дней, когда за мной "косяки" типа дней рождений и т.д. ....
Nat-ka © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
я каждое утро (весы на работе)
Эгоистка © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Эгоистка © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
раз в пару недель максимум
Бенитка © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Бенитка © (01.06.2006 14:06) Прямая ссылка
раз в месяц. очень информативно. если худеешь)
Мыша © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Мыша © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
вообщето по правилам нужно раз в неделю, но недавно вышло исследование что типа кто взвешивается каждый день тот удерживает потерянный вес (что-то в этом роде)
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
как это - удерживает потерянный вес? Может удерживает приобретенный???
vemar © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
vemar © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
ну имеется в виду что сохраняет потеру=) потому что наблудает каждый день и следит чтобы ничего не прибыло.
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
а у меня так че-то не получалось....все равно видела, что набралось, а скидывать не получалось. Вот когда перестала на них смотреть, стали объемы уходить, что гораздо приятней. А вес все равно стоял!
vemar © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
vemar © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
ну каждому своё , я помимо весов ещё и меряю объемы. да и по одежде чувствуется.
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
по одежде чувствуется - это факт. А весы только расстраивают.
vemar © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
vemar © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
я взвешиваюсь почти каждый день (бывает, что у меня утром времени нет, тогда не взвешиваюсь)
Basthet © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Basthet © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
раньше - кажды день, потом поняла, что это бесполезно и перестала. Щас када захочу. Все равно изменения видны. Любые. Динамику не спрячешь.
vemar © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
vemar © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
а я когда домой попадаю:))))
примерно пару раз в неделю получается:))))))
Ксанка © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Ксанка © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
в принципе не взвешиваюсь:)
Matrix © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Matrix © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Привет, как дела?
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Привет:) в данный момент ем:))) сейчас на работы побегу
Matrix © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Matrix © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
ну хоть ещё кто-то сдес ест=)
приятного аппетита=)
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
:)))) не, я там внизы видела, едят люди тоже неслабо:)
Matrix © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Matrix © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
это мы с Бенитой наверное - обжоры:)))))))))), да?
привет:)
spy © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
spy © (01.06.2006 15:06) Прямая ссылка
ага, Ванила ещё:))))))
как жизнь-то?
Matrix © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Matrix © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
да вроде все ок
теперь из сухопутного животного вот буду в водоплавающую утку превращаться:)))) - зал запрещен
думаю как бы в воскресенье на аквааэробике не утонуть:)))) - первый раз пойду
spy © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
spy © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
смена деятельности должна на тебе благотворно отразится на самом деле.
Зал навсегда запретили или на время?
Matrix © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Matrix © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
навсегда(((((((
но я буду наверное ходить - сама подкорректирую упражения - я то лучше их знаю,что можно, а что нельзя))))
а то меня некоторые уже списали как инвалида, сказали тапочки белые одевать и лежать)))))))) со мной не пройдет
spy © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
spy © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
!!!!! ничего себе....:(((((
Ты однозначно молодец, всегда можно все подкорректировать чтоб без ушерба для здоровя.
Matrix © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Matrix © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
это где 700 цалории? просто переедание какоето=) ( эт я не со зла)
mamaolchik © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
калорий*
mamaolchik © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
ага, там:)))
я думаю народ ещё считает с потолка
Matrix © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Matrix © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
может быть, но все равно, вдруг она именно так питается а ещё и на трену ходит.
mamaolchik © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
700 калорий - этопереедание?
vemar © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
vemar © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
заметь иронию в моем голосе=)
mamaolchik © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
mamaolchik © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
это мы шутим...
Matrix © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Matrix © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
почти каждое утро, могу и вечером после фитнеса
Yu © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Yu © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Ага. И я такая же.
Катюшка © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Катюшка © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
никогда. но всегда знаю, сколько вешу. у меня все интуитивно. не знаю, почему так. но всегда знаю, на сколько потолстела, похудела и раньше проверяла себя по весам. все было точно, а сейчас нет. все-таки не в весе дело...для меня по крайней мере.
Jungle cat © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Jungle cat © (01.06.2006 16:06) Прямая ссылка