| Форум > Архив "Диеты" > Май 2006 года > вес |
вес
вот такой вопрос к тем кто длительно худеет - как вес сбавляется? у меня сначала быстро теперь скачками - 2 недели стоит потом перед месиками прибавляется килограм а потом после месиков я сбавляю килограмма 3
может я что то неправильно делаю?
воду пью сахара вообще не ем даже заменителей мучного тоже углеводы только овощи некрахмалистые из фруктов грейпфрукты и клубнику грам 100 в день
Дельфина © (17.05.2006 16:05)
Прямая ссылка
Дельфина © (17.05.2006 16:05)
у меня ТОЧНО так же)
уссурийский тигр © (17.05.2006 16:05) Прямая ссылка
уссурийский тигр © (17.05.2006 16:05) Прямая ссылка
у меня тоже скачками все.
marlen © (17.05.2006 16:05) Прямая ссылка
marlen © (17.05.2006 16:05) Прямая ссылка
у меня тоже скачками - сразу минус 2-3 кило и стоит неделю
Лёлька) © (17.05.2006 17:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (17.05.2006 17:05) Прямая ссылка
Самый правильный ответ - Мишель Мантиньяк (ИМХО)
Подруга на 8 кг похудела за 3 месяца, и держится вес.....
Я тоже сидела на этой диете.
Это просто правильное питание, а не голодание.
Первый месяц тяжело, потом легче.
И самочувствие лучше.
vinogradinka © (17.05.2006 17:05) Прямая ссылка
vinogradinka © (17.05.2006 17:05) Прямая ссылка
завтрак который написала вверху далек от монтиньяка
spy © (17.05.2006 17:05) Прямая ссылка
spy © (17.05.2006 17:05) Прямая ссылка
меня мое питание оч устраивает ) и я не голодаю ) просто думала мож кто себе дополнительно разгрузочные дни устраивает ?
Дельфина © (17.05.2006 18:05) Прямая ссылка
Дельфина © (17.05.2006 18:05) Прямая ссылка
