| Форум > Архив "Диеты" > Май 2006 года > Плато |
Плато
худею, 2 мес. вегетарианства, 2 раза в неделю плавание и танцы, зависла на одном месте - 77кг. уже 2нед на одном месте.(исходный -83кг.)
может усилить нагрузки, или перестать есть...)))
marinaDusha © (02.05.2006 16:05)
Прямая ссылка
marinaDusha © (02.05.2006 16:05)
мне кажется вес и не должен так быстро уходить) у меня только через 1,5 месяца весы сдвинулись)
Мыша © (02.05.2006 16:05) Прямая ссылка
Мыша © (02.05.2006 16:05) Прямая ссылка
поменять нугрузку попробовать
а объемы уходят??? мышцы тяжелее жира... жир уходит - мышцы растут. вес стоит! (но при этом должны объемы уходить)
Марфа Васильевна © (02.05.2006 16:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (02.05.2006 16:05) Прямая ссылка
