Форум >  Архив "Диеты" >  Апрель 2006 года >  завтрак

завтрак

как по вашему, нормальный завтрак? вот: большая тарелка овсяной каши на воде с маслом(обожаю её:) + творожная Активия(с различными вкусами: мюсли, злаки, курага, чернослив и т.п.) с отрубями + стакан зелёного чая. на диетах не сижу, спортом занимаюсь.
Isabel © (28.04.2006 09:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


ИМХО - много. Но я вообще практически не завтракаю, большее что могу съесть - какой-нить йогурс с жирностью 0.1%
finnочка © (28.04.2006 09:04)
Прямая ссылка

кашу бы без масла в идеале...
Марфа Васильевна © (28.04.2006 09:04)
Прямая ссылка

а если на диетах не сидишь зачем спрашиваешь ?
Дельфина © (28.04.2006 09:04)
Прямая ссылка

завтрак нормальный будет если кашу без масла сделать и активию без добавок лучше (сахара меньше). а еще лучше если вместо активии обезжиренный творог с добавленными сухофруктами
spy © (28.04.2006 09:04)
Прямая ссылка

а почему без масла совсем? это ты по Монтиньяку говоришь, да?
Isabel © (28.04.2006 21:04)
Прямая ссылка

а я не худею на геркулесе((((((((( ИМХО большой завтрак и не очень сытный, каша быстро переварится и вы будете голодны уже ДО обеда.
Зай-ча © (28.04.2006 09:04)
Прямая ссылка

для меня наоборот каша гиперсытный продукт. тем более геркулесовая. я если съем ее даже небольшую порцию, то ничего больше в меня точно не войдет. исключение -пмс:))
ям © (28.04.2006 10:04)
Прямая ссылка

так для правильного питания и надо вроде кушать через каждые 2,5-4 часа:)
Isabel © (28.04.2006 21:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору