| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2006 года > углеводы |
углеводы
ела всю неделю творог 0% и овощи. немного курицы.
в выходные пекла кексики вкусные для лю и не удержалась - слопала. да еще и 2 за раз. а ела не раз.
как мне было тяжело - поняла что от углеводной пищи набивается желудок и тяжесть!
еще у меня стал животик не большой - а сейчас как бочка сижу!
Марфа Васильевна © (03.04.2006 09:04)
Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (03.04.2006 09:04)
живот не от углеводной пищи набивается, а от тяжёлой.
Углеводы, это, ворбще-то, хорошо, и есть их нужно. Просто не все.
Vanilla © (03.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Vanilla © (03.04.2006 10:04) Прямая ссылка
кексики - углеводы и тяжелые. вот от них и животик...
Марфа Васильевна © (03.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (03.04.2006 10:04) Прямая ссылка
кексики ещё и с жиром. + высокий ГИ.
Vanilla © (03.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Vanilla © (03.04.2006 10:04) Прямая ссылка
конечно!
вот поэтому и плохо! и живот как воздушных шарик!
Марфа Васильевна © (03.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (03.04.2006 10:04) Прямая ссылка
марф, не переживай, завтра опять все будет хорошо, зуб даю:)
[если оставшиеся кексики не доешь:)))]
marlen © (03.04.2006 12:04) Прямая ссылка
marlen © (03.04.2006 12:04) Прямая ссылка
оставшиеся точно доредать не буду!
Марфа Васильевна © (03.04.2006 12:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (03.04.2006 12:04) Прямая ссылка
Как я тебя понимаю!!!!!:)))Сама налопалась вчера собственноручно испеченного пирога и теперь переживаю!Всю неделю ведь питалась кефиром, йогуртом и оващами.
КиSSка © (03.04.2006 12:04) Прямая ссылка
КиSSка © (03.04.2006 12:04) Прямая ссылка
Вы что, без углеводов никак нельзя! эТО же наша энергия. Просто онм бывают плохие и хорошие http://www.pepsilight.ru/cgi-bin/feb03/article.cgi?date=20041110 - вот статью про это нашла. Так что углеводы обязательно надо есть - без них будете ползать как загнанная лошадь!
FoxyLady © (03.04.2006 20:04) Прямая ссылка
FoxyLady © (03.04.2006 20:04) Прямая ссылка
