Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2006 года > Суши-? |
Суши-?
я обожаю японские блюда: суши, ролы всякие.
пару раз была на японский диете может перейти на японскую ситему питания? интересно есть ли такая?
marinaDusha © (16.04.2006 20:04)
Прямая ссылка
marinaDusha © (16.04.2006 20:04)
надо у японцев спросить
Апо © (16.04.2006 20:04) Прямая ссылка
Апо © (16.04.2006 20:04) Прямая ссылка
Я тоже балдею от суши, маки и т.д. А вот для фигуры это как? нормально? Вроде это не очень калорийные блюда, хотя там рис...
Крыска © (16.04.2006 21:04) Прямая ссылка
Крыска © (16.04.2006 21:04) Прямая ссылка
калорийность одной суши в среднем составляет 30-40 калорий.
vemar © (17.04.2006 10:04) Прямая ссылка
vemar © (17.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Ага, значит если по чуть-чуть, то можно
Крыска © (17.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Крыска © (17.04.2006 13:04) Прямая ссылка
по чуть-чуть - это сколько? Вполне можно съесть 6 штук (200 калорий где-то) и наешься и некалорийно. Так потом еще - это совместимые продукты. И дело тут не совсем в калорийности.
vemar © (17.04.2006 14:04) Прямая ссылка
vemar © (17.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Ну мне хватает где-то 4 суши чтобы наесться. Вообще классная штука суши - и некалорийно, Вы правы, и вкусно.
Крыска © (17.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Крыска © (17.04.2006 15:04) Прямая ссылка
может, будет очень полезно,кстати...вы когда-нибудь видели полных японцев?
Cruel kitten © (16.04.2006 22:04) Прямая ссылка
Cruel kitten © (16.04.2006 22:04) Прямая ссылка
борцы сумо в большинстве -- японцы. и порсто толстые японки и японцы сущетсвуют:)))) сама знала...
хотя процент меньше, наверное, чем у нас:) но не судите по фильмам и книгам...
marlen © (16.04.2006 23:04) Прямая ссылка
marlen © (16.04.2006 23:04) Прямая ссылка
есть, но уж очень много надо “родных” продуктов и пр. моя подруга очень похидела и поздоровела за 2 месяца в японии, но мне сказала, что вне японии так ж питаться практически невозможно.
marlen © (16.04.2006 23:04) Прямая ссылка
marlen © (16.04.2006 23:04) Прямая ссылка