Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2006 года > стимул |
стимул
какие для вас действенные стимулы для отказа от еды???
я с декабря не могу взять себя в руки!
помимо покупки какой-то вещи и идеальной фигуры на пляже...
Худеющая © (24.04.2006 10:04)
Прямая ссылка
Худеющая © (24.04.2006 10:04)
У меня стимул почему-то появляется, когда начинаю видеть на фигуре первые результаты тренировок и диеты, просто жалко ЖРАТЬ снановится
Выхухоль © (24.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.04.2006 10:04) Прямая ссылка
у меня тоже если честно Стимул появляется когда начинают "проявляться" первые результаты... А то я по характеру очень нетерпеливая и мне тяжело долго "придерживаться" чего-либо если результатов хотя бы промежуточных не видно...
Maria Antuanetta © (24.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Maria Antuanetta © (24.04.2006 13:04) Прямая ссылка
А у меня стимул - себе самой нравиться, а еще я просто боюсь есть всякую гадость: очень жирное, очень острое, жареное - желудок слабый, а то может так завернуть - вообще пожалеешь, что ела. Но от сладенького отказаться не могу - это святое. Просто пару раз в неделю в бассейн схожу и все отлично!
Ежик © (24.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Ежик © (24.04.2006 13:04) Прямая ссылка
вот чтобы получить первые результаты надо еще выдержать как-то!
+ бывают моменты когда долго вес не снижается - надо еще и такой момент пережить!
Худеющая © (24.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Худеющая © (24.04.2006 13:04) Прямая ссылка
ты до него дотяни сначала)))
Бенитка © (24.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Бенитка © (24.04.2006 15:04) Прямая ссылка
если бы я похудела то поддерживала бы вес и мне было бы проще отказываться от ябк всяких!
а т.к. все равно фигуры нет, то чего отказываться... лишний сырок глазированный не повредит!
вот как начать?????
Худеющая © (24.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Худеющая © (24.04.2006 15:04) Прямая ссылка
да не начинайпросто, зачем тебе это?
Бенитка © (24.04.2006 16:04) Прямая ссылка
Бенитка © (24.04.2006 16:04) Прямая ссылка
мне тяжело ходить, у меня устают ноги. мне даже тяжело стало сексом заниматься сверху!
Худеющая © (24.04.2006 16:04) Прямая ссылка
Худеющая © (24.04.2006 16:04) Прямая ссылка
как как?
не ешь вредных продуктов для начала и уменьши порции
Готовь на семью сразу на 3 дня! Не делай культ из еды.
Лёлька) © (24.04.2006 16:04) Прямая ссылка
Лёлька) © (24.04.2006 16:04) Прямая ссылка
про культ - это в точку! У меня раньше тоже культ был. А сейчас мне по фигу - могу и не идти в ресторан или прийти, салатика пожевать и вина выпить, ну или сока. Дома тоже приготовлю себе вкусные овощи, а не вкусную жареную картошку с куском жареной свинины.
vemar © (24.04.2006 18:04) Прямая ссылка
vemar © (24.04.2006 18:04) Прямая ссылка
и как после всего вышеперечисленного нельзя найти стимул????!!!!! Я в шоке!
vemar © (24.04.2006 18:04) Прямая ссылка
vemar © (24.04.2006 18:04) Прямая ссылка
Бенит, ну хочет похудеть девушка... что ты ее прям обрубаешь?
Лёлька) © (24.04.2006 16:04) Прямая ссылка
Лёлька) © (24.04.2006 16:04) Прямая ссылка
у меня стимул - это когда я начинаю кроме диеты, еще делать всякие маски на волосы, лицо, пить витамины, всякие пищевые добавки, читать всяике статьи о здоровом образе жизни. мне сразу начинает казаться, что я становлюсь красоткой и у меня меняется мировоззрение, и рука не поднимается жрать всякий ужас!
Малена © (24.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Малена © (24.04.2006 10:04) Прямая ссылка
а я маски-массажи-уходы и т.д. круглый год делаю - уже привычка....
vemar © (24.04.2006 13:04) Прямая ссылка
vemar © (24.04.2006 13:04) Прямая ссылка
зеркало....
Kulelya © (24.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Kulelya © (24.04.2006 10:04) Прямая ссылка
как я себя чувствую. если легкости в теле нет, значит надо приглядеться к тому, что ем.
marlen © (24.04.2006 11:04) Прямая ссылка
marlen © (24.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Неплохая ссылка на мой взгляд:
Donna Душечка © (24.04.2006 12:04)
Прямая ссылка
Donna Душечка © (24.04.2006 12:04)
для меня стимул - мой муж!
vemar © (24.04.2006 13:04) Прямая ссылка
vemar © (24.04.2006 13:04) Прямая ссылка
а твой муж любит твою фигуру?
или тебя и твой характер и тебя саму???
Худеющая © (24.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Худеющая © (24.04.2006 13:04) Прямая ссылка
все в комплексе.
vemar © (24.04.2006 13:04) Прямая ссылка
vemar © (24.04.2006 13:04) Прямая ссылка
я бы наверное не смогла жыть с человеком который любит мою фигуру! по крайней мере в большей степени чем все остальное!
Худеющая © (24.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Худеющая © (24.04.2006 15:04) Прямая ссылка
если он полюбил человека, когда он был 90-60-90 и весил 50 кг, то как можно продолжать человека, когда он весит уже 100 кг и его параметры зашкаливают за все допустимые границы???!! Вы себя поставьте на его место. Это конечно утрированый пример, но для наглядности очень подходит.
vemar © (24.04.2006 18:04) Прямая ссылка
vemar © (24.04.2006 18:04) Прямая ссылка
а если вы поюбили человека в пышной шивилюрой!
а он полысел????
Худеющая © (25.04.2006 09:04) Прямая ссылка
Худеющая © (25.04.2006 09:04) Прямая ссылка
тоже бы разочаровалась.
vemar © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
vemar © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
и еще, с таким подходом, что "я бы не смогла то..., я бы несмогла се..." вы врядли когда-нибудь найдете для себя стимул!
vemar © (24.04.2006 18:04) Прямая ссылка
vemar © (24.04.2006 18:04) Прямая ссылка
а что, этого мало?
Бенитка © (24.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Бенитка © (24.04.2006 15:04) Прямая ссылка
видимо для меня мало1
я люблю вкусно поесть, и готовить люблю вкусно. готовить все равно приходится для семьи. и очень тяжело отказаться....
но и похудеть хочется. если бы не было соблазнов КАЖДЫЙ ДЕНЬ! было бы проще...
Худеющая © (24.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Худеющая © (24.04.2006 15:04) Прямая ссылка
чесно сказать? Значит просто не хочется, а хочется худеть "для проформы". На самом деле тебя всё устраивает. Если бы ты себе не нравилась или хотя бы не "тянула с пивком", то ты бы давно отказалась от того, что не нужно. Потому что не сложно делать то, что делаешь по собственному желанию.
Бенитка © (24.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Бенитка © (24.04.2006 15:04) Прямая ссылка
я сильно располнела за последние года. у меня есть несколько хороший вещей которые я бы носила (которые мне нравятся) но я в них не влезаю.
я очень хочу похудеть! но мне не перебороть себя! как наркаманка по еде!
если бы я жила одна и у меня не маячили перед глазами соблазны - было для меня все гораздо проще! (проходила уже это.
а вот вкусно готовлю для семьи и не есть это когда передо мной сидят вкусности едят, а я овощи в себя впихиваю, например, - вот на это силы воли не хватает!
Худеющая © (24.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Худеющая © (24.04.2006 15:04) Прямая ссылка
не вижу смысла в том, чтобы ты МНЕ доказывала, как ты хочшь похудеть. Докажи СЕБЕ и делом!?!?)))) Удачи в поиске виноватых)))))))
Бенитка © (24.04.2006 16:04) Прямая ссылка
Бенитка © (24.04.2006 16:04) Прямая ссылка
а еще у меня есть такая черта характера - если мне что-то сильно надо я любыми путями добиваюсь, но мне надо сразу! а чтобы похудеть надо много времени. или мне надо хотя бы чтобы начал проявляться результат!
пару недель терплю - результата нет. смысл типа терпеть если результат 0!
вот и надо себя уговорить что 2 недели это не срок и надо больше времени для достижения результата!
Худеющая © (24.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Худеющая © (24.04.2006 15:04) Прямая ссылка
так надо СРАЗУ НАЧАТЬ)))))
худеть - это не 2 недели, это навсегда
Бенитка © (24.04.2006 16:04) Прямая ссылка
Бенитка © (24.04.2006 16:04) Прямая ссылка
понимаю. все понимаю. и что навсегда.
в руки как себя взятЬ! как уговарить себя не есть????
Худеющая © (24.04.2006 16:04) Прямая ссылка
Худеющая © (24.04.2006 16:04) Прямая ссылка
поездка на острова например :)))
Adiska © (24.04.2006 21:04) Прямая ссылка
Adiska © (24.04.2006 21:04) Прямая ссылка