Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2006 года > раздельное |
раздельное
вспомнила что я давно не ела гречу с шампиньонами...
вчера сделала - сегодня взяла на обед на работу.
еду в метро и вспоминаю - вроде мишка про гречу ничего не писал!
как думаете? не стоит ее есть?
Марфа Васильевна © (25.04.2006 09:04)
Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 09:04)
Привет:)
Он разрешает есть гречневую кашу с грибами. Так что ешь спокойно...:))))))))))
spy © (25.04.2006 09:04) Прямая ссылка
spy © (25.04.2006 09:04) Прямая ссылка
спасибо.
я думала в америке нет гречи (или есть но не распространена как у ас) и они ее очти не едят. и мне показалось что в книге про нее нет.
пришла, перелистала - не нашла
Марфа Васильевна © (25.04.2006 09:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 09:04) Прямая ссылка
в моей книге есть спец.раздел для русских:) - он рассказывает как солянки, щи,блины гречневые! каши разные готовить, но эти рецепты во второй фазе...
я нашла сайт с рецептами, не все можно их применят в первой фазе, но по-крайней мере что-то можно повзаимствовать оттуда, а то бывает что фантазии не хватает:)
http://www.littlefairy.ru/glossary.htm
spy © (25.04.2006 09:04) Прямая ссылка
spy © (25.04.2006 09:04) Прямая ссылка
фантазии жутко не хватает. я каждый день ем одно и тоже: овощи в микроволновке с кусочками куры или с сосисками (редко)....
Марфа Васильевна © (25.04.2006 09:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 09:04) Прямая ссылка
мы обсуждали этот сайт и решили что там в основном все для второй фазы!
Марфа Васильевна © (25.04.2006 09:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 09:04) Прямая ссылка
что значит в "твоей книге"? Имется ввиду, что ты сама ее написала???
vemar © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
vemar © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
их много разных: разные издания, разные года издания и т.д. - они различны
Марфа Васильевна © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
понятно. А я подумала чт spy сама пишет .
vemar © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
vemar © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
я вот тоже кстати ниче про нее не помню поэтому ем в удовольствие - я ее обажаю)
Kulelya © (25.04.2006 09:04) Прямая ссылка
Kulelya © (25.04.2006 09:04) Прямая ссылка
ее нет ни в одной таблице - это я уже заметила)))
spy © (25.04.2006 09:04) Прямая ссылка
spy © (25.04.2006 09:04) Прямая ссылка
а я вообще кашки не ем, но вчера стукнуло и съела в столовой гречки пол-порции.
Crazy Horse © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Crazy Horse © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
а что ты ешь???
мне уже дурно от творога и овощей с курой...
однообразие у меня какое-то получается.
Марфа Васильевна © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
сейчас все, к счастью. Я вообще поправляюсь не из-за жира, а из-за воды, но на весах это видно, поэтому одна неделя в три месяца у меня разгрузочная. Ем один раз в день полноценно. За неделю три кило уходит
Crazy Horse © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Crazy Horse © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
молодец!
поделись силой воли!
Марфа Васильевна © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
да..ну не знаю..само как-то приходит.
Еще раз в три месяца неделю принимаю Жуйдемен...меня стимулирует
Crazy Horse © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Crazy Horse © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
а смысл недклю принимать есть???
там типа 1 курс по месяцу 3 раза с перерывом...
к тому же я все равно хочу с ним есть! + я же курю.. от этого и хочется наверно есть
Марфа Васильевна © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
я принимаю неделю, потому что чаще вредно, а для того чтобы мне скинуть 3 кило хватает и недели.
Crazy Horse © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Crazy Horse © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
приветик! Ты все еще худеешь?
Crazy Horse © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Crazy Horse © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
нет!
я все еще не похудела - я бы так сказала!
Марфа Васильевна © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
ну..ну...ну в чем дело???????
давай, я то я уже сколько тебя знаю, ты все разные диетки пробуешь!
Айа со мной, я вот пару кило хочу скинуть до 54
Crazy Horse © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Crazy Horse © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
чтобы я не пробовала - не худеется мне!
да и поесть, если честно, люблю вкусно. готовлю вкусности - трудно устоять!
но фигурку хочу больше! стараюсь отказываться от вкусностей - не всегда получается...
да и отказываться (в плане правильного питания) если ты помншь мне почти не от чего: сахар не ем лет 6 уже. хлеб булку не ем....
а как ты планируешь скинуть пару кг?
Марфа Васильевна © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
да не есть после 6-ти.
Crazy Horse © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Crazy Horse © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
и ем!
Марфа Васильевна © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
то есть НЕ ЕМ!!!
Марфа Васильевна © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
стоит обязательно, только не с жирами
Бенитка © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Бенитка © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
с грибами, которые немного обжарены на подсолнечном масле...
или лучше отварные?
Марфа Васильевна © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Марфуш, не с жирами - какое масло?))))))
Бенитка © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Бенитка © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
поняла уже свою ошибку!
я по привычки обжарила грибы (но мала честной капля - на водичке тушила) - в следующий раз буду варить шампиньоны!
Марфа Васильевна © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
я сразу в банке покупаю)))
Бенитка © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Бенитка © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
и ничего потом с ними не делаешь??? не жаришь, не варишь???
я все равно их обычно обжариваю... особенно когда в омлет добавляю... (обжариваю и заливаю яйцами с молоком0
Марфа Васильевна © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
я просто так ем - мне вкусно)))
Бенитка © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Бенитка © (25.04.2006 10:04) Прямая ссылка
а с чем ты еще их делаешь?
Марфа Васильевна © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
в салаты
Бенитка © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Бенитка © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
колись - с чем салаты?????
с фантазией туго - ем почти одно и тоже!
Марфа Васильевна © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
салатные листья, авокадо, грибы и лук-порей. Заправить оливковым насыщеным - как пример)
Бенитка © (25.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Бенитка © (25.04.2006 13:04) Прямая ссылка
авокадо... готовишь как-то его???
я как-то попробовала - мне не понравилось...
без него тоже вкусно будет.
спаисбо
поделись еще!
Марфа Васильевна © (25.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 13:04) Прямая ссылка
я обжариваю на тефалевской сковороде - точнее жидкость выпариваю ну и чуток ка бы обжаренные получаются
Kulelya © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Kulelya © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
вот и я также делаю....
Марфа Васильевна © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 11:04) Прямая ссылка
помните мы говорили что горошек консервированный нельзя, т.к. там сахара.
можно фасоль, т.к. там его нет.
на той неделе покупала банку - сахара не было.
вчера купила - сахар есть!
посмотрела разные банки - сахар есть везде!
Марфа Васильевна © (25.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (25.04.2006 14:04) Прямая ссылка