Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2006 года > Оцените, пожалуйста |
Оцените, пожалуйста
Девочки, подскажите мне, пожалуйста.
Я пообедала
половинкой супа-борща(половинка кружки),
салат из свеклы с орехами и сыром(небольшая пиала),
отварная цветная капуста,
сок.
Что мне лучше всего на ужин себе устроить?
Я как понимаю, мой обед - это нормальный объем
подскажите:) © (25.04.2006 15:04)
Прямая ссылка
подскажите:) © (25.04.2006 15:04)
я за салат из капусты с зеленью! :))))))))
Toxik © (25.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Toxik © (25.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Хороший вариант!
Я вот всё не могу нормально свой рацион распределить просто, вот вопрос и возник.
С работы приезжаю поздно и есть охота:( На работе перекусы устраивать вообще нет возможности.
Сейчас орешки в шоколаде жую - ну ведь плохо:((( Слабовольная видимо я:(
я же) © (25.04.2006 15:04) Прямая ссылка
я же) © (25.04.2006 15:04) Прямая ссылка
для меня просто салат из молоденькой капусты- вкуснее нет ничего! и главное - его можно есть очень много и прям лежа в кровати! :))))))))))))))))
Toxik © (25.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Toxik © (25.04.2006 15:04) Прямая ссылка
:)
Да, согласна, вкусненько:) Тем более сейчас, когда хочется свежей зелени:))
я же) © (25.04.2006 15:04) Прямая ссылка
я же) © (25.04.2006 15:04) Прямая ссылка
капуста, зелень и масло?
marlen © (25.04.2006 19:04) Прямая ссылка
marlen © (25.04.2006 19:04) Прямая ссылка
и еще зеленый огурчик и немного уксуса (иногда заменяю лимонным соком)
Toxik © (26.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Toxik © (26.04.2006 11:04) Прямая ссылка
и я только что пообедала, а это грибной суп, кружка, без жира, и двумия активыя йогуртами...
и каждеться обёлась... но сегодня совсем есть не хочеться... странно всиотаки после спорта...
Laima © (25.04.2006 18:04) Прямая ссылка
Laima © (25.04.2006 18:04) Прямая ссылка
а я сегодня обедала сациви, зато после него успела к 18-00 сточить 4 куска торта и 5 шоколадных конфет!!! Иду плавать и пресс усиленнол качать, а потом растяжку делать ;)))
vemar © (25.04.2006 18:04) Прямая ссылка
vemar © (25.04.2006 18:04) Прямая ссылка
А у меня вообще на нервной почве аппетит пропал, второй день пытаюсь уговоритьс ебя покушать:(
Murza © (25.04.2006 18:04) Прямая ссылка
Murza © (25.04.2006 18:04) Прямая ссылка
классно:) у меня наоборот на нервной почве есть хочеться... а сейчас что то не очень... только вот пью много чая, воды...
Laima © (25.04.2006 18:04) Прямая ссылка
Laima © (25.04.2006 18:04) Прямая ссылка
хммм на обед почти одна свекла...
Мечунгита © (26.04.2006 00:04) Прямая ссылка
Мечунгита © (26.04.2006 00:04) Прямая ссылка