| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2006 года > Как думаете, монтиньячницы? |
Как думаете, монтиньячницы?
Десерт:
Обезжиреный йогурт с добавками взбить с фруктозой (нашла)) ) и желировать? Декорировать фруктами
Бенитка © (12.04.2006 17:04)
Прямая ссылка
я думаю это будет так. Обезжиреный йогурт без добавок, фруктоза по вкусу, врукты или ягоды.
Взбить йогурт с фруктозой миксером, добавить кусочки фруктов и ввести размоченый желатин. Всё это по креманочкам - здравствуй, суфле!)))))))
Бенитка © (12.04.2006 20:04) Прямая ссылка
представила)))*как только ты смешиваешь все это - молнию бьет в тебя и ты падаешь на пол худая и довольная...правда немножко мертвая))))))))))))*
Kulelya © (12.04.2006 18:04) Прямая ссылка
Бенитка © (12.04.2006 17:04)
а какие там добавки?
( я не монт.)
Basthet © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
Basthet © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
йогурт натур продукт
spy © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
spy © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
если учитывать, что он говорит, что фрукты надо употреблять отдельным приемом, то нельзя получается.
хотя ща открыла книгу его рецептов (она у меня теперь на работе-настольная книга))))))))))))) и там нашла рецепт как он делает пирог с черешней и там сметана+черешня!!!
НО ЭТО НА ВТОРОЙ ФАЗЕ!!!!!
Но надо Ваниллу отлавливать)))) - ЭТО ОНА У НАС СПЕЦ *я же еще книгу не дочитала*
spy © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
spy © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
нормал! у меня в книжке куча рецептов у этого Монтиньяка кста
Kulelya © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
Kulelya © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
с какими такими добавками?
Vanilla © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
Vanilla © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
Ванилл, а вот если сделать кур. грудку с йогуртово-чесночным соусом - это по-дедушкиному??? ))))
spy © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
spy © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
по-дедушкиному, но аккуратнее, тк у молочных и кисломолочных продуктов высокий ГИ, как выяснилось.
Поэтому, для второй фазы вполнне.
Но, думаю, можно и на первой таким баловаться, только не часто
Vanilla © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
Vanilla © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
и даже у творога??????? %%%%
т.е. на первой фазе не надо часто есть их???
а сыр???
Вот еще вопрос: он говорит о каком-то сыре грюйер что ли *не помню как пишется*, я его вчера нашла и там 45% жира и твердый он, но он до фига стоит, мне бы лучше было если я его 17% или 5 % заменила бы... ведь ничего страшного не будет???
spy © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
spy © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
надо есть, но с углеводами и белками, не с жирами
хотя он вроде пишет, что вместе можно, но у меня старая книжка.
Про сыры не знаю. Думаю, вполне можно заменить
Vanilla © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
Vanilla © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
с фрухтами?)
Бенитка © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
Бенитка © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
если ты сама их туда полОжила, то хорошо (ягоды, кстати, тоже мона).
А если уже были, то наверняка в составе сахар, да и аще....
Vanilla © (12.04.2006 18:04) Прямая ссылка
Vanilla © (12.04.2006 18:04) Прямая ссылка
не, я думаю взять натуральный и сама нарезать туда)))))) без крахмала)) Но фруктозу же туда можно?
Бенитка © (12.04.2006 18:04) Прямая ссылка
Бенитка © (12.04.2006 18:04) Прямая ссылка
конечно
Vanilla © (12.04.2006 18:04) Прямая ссылка
Vanilla © (12.04.2006 18:04) Прямая ссылка
Красотки, но если я смешаю фрукты немножечко, это же не убьёт меня в ту же минуту0))))
Бенитка © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
Бенитка © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
кушай Бенита, кушай))))))))
всем пока, погнала я домой))))))))
spy © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
spy © (12.04.2006 17:04) Прямая ссылка
канешна нет!
Поделись рецептом.
Vanilla © (12.04.2006 18:04) Прямая ссылка
Vanilla © (12.04.2006 18:04) Прямая ссылка
это пока фантазия эротическая)))))
Бенитка © (12.04.2006 18:04) Прямая ссылка
Бенитка © (12.04.2006 18:04) Прямая ссылка
я думаю это будет так. Обезжиреный йогурт без добавок, фруктоза по вкусу, врукты или ягоды.
Взбить йогурт с фруктозой миксером, добавить кусочки фруктов и ввести размоченый желатин. Всё это по креманочкам - здравствуй, суфле!)))))))
Бенитка © (12.04.2006 20:04) Прямая ссылка
я такое делаю - очень вкусно!
Basthet © (12.04.2006 22:04) Прямая ссылка
Basthet © (12.04.2006 22:04) Прямая ссылка
А если, например, вместо йогурта взять кефир? Или ряженку какую-нибудь.
А то у нас йогурты обезжиренные не продаются :(
Vanilla © (12.04.2006 22:04) Прямая ссылка
Vanilla © (12.04.2006 22:04) Прямая ссылка
тоже должно получиться, причем вкусно
а нормальные йогурты без добавок тоже не продаются, нормальные, то бишь необезжиренные, там должно быть около 3,5% -не считаю, что это много, раз в месяц можно ;))
Basthet © (12.04.2006 23:04) Прямая ссылка
Basthet © (12.04.2006 23:04) Прямая ссылка
без добавок есть, но в них крахмал
Vanilla © (13.04.2006 07:04) Прямая ссылка
Vanilla © (13.04.2006 07:04) Прямая ссылка
я не знаю, зажелируется ли кефир?
сметана и йогурт точно могут
Бенитка © (13.04.2006 08:04) Прямая ссылка
Бенитка © (13.04.2006 08:04) Прямая ссылка
представила)))*как только ты смешиваешь все это - молнию бьет в тебя и ты падаешь на пол худая и довольная...правда немножко мертвая))))))))))))*
Kulelya © (12.04.2006 18:04) Прямая ссылка
