Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2006 года > Фруктоза |
Фруктоза
Девочки, тут недавно тему была, как привыкнуть всё пить без сахара. Я вот всё время пила заменитель, сегодня купила фруктозу-там колорий до фига!
Получается,этот тот же самый сахар???
че-тонепоняла © (04.04.2006 19:04)
Прямая ссылка
че-тонепоняла © (04.04.2006 19:04)
а совсем без сахара не получается??
Fufa © (04.04.2006 19:04) Прямая ссылка
Fufa © (04.04.2006 19:04) Прямая ссылка
совсем не получается.
просто я думала что фруктоза менее калорийнее,чем сахар, а оказывается то же самое?
ДА © (04.04.2006 20:04) Прямая ссылка
ДА © (04.04.2006 20:04) Прямая ссылка
не тот же самый, вроде менее вредный чем сахар
милана-радистка © (04.04.2006 20:04) Прямая ссылка
милана-радистка © (04.04.2006 20:04) Прямая ссылка
калорий много, вроде столько же, сколько и в сахаре. Получается, тот же самый сахар. Только гликемический индекс ниже.
Vanilla © (04.04.2006 21:04) Прямая ссылка
Vanilla © (04.04.2006 21:04) Прямая ссылка
но также нельзя ни с чем мешать?
Бенитка © (05.04.2006 08:04) Прямая ссылка
Бенитка © (05.04.2006 08:04) Прямая ссылка
только с жирами нельзя, а со всем остальным - можно
Vanilla © (05.04.2006 08:04) Прямая ссылка
Vanilla © (05.04.2006 08:04) Прямая ссылка
а я как раз с жирами хотела.... Взбитых сливок намутить)))))))
Бенитка © (05.04.2006 09:04) Прямая ссылка
Бенитка © (05.04.2006 09:04) Прямая ссылка
а зачем же тогда советуют заменять сахар медом?
Basthet © (04.04.2006 22:04) Прямая ссылка
Basthet © (04.04.2006 22:04) Прямая ссылка
а в чем проблема, ты же не 5 ложек на чашку....
Эгоистка © (05.04.2006 08:04) Прямая ссылка
Эгоистка © (05.04.2006 08:04) Прямая ссылка