| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2006 года > Как похудеть за... |
Как похудеть за...
не хочу себя сильно изводить, но скинуть кг 5-10 за месяцев 6-12 очень хотела бы. Есть может какие особые упражнения, несложная диета? Я как перестала кушать вечером- за пару недель скинулда кг 3, думаю если постараться- 10 за год смогу. Есть у кого какие советы?
Спасибо
НадеждаЖ © (17.02.2006 05:02)
Прямая ссылка
Я знаю что мятный чай усмиряет аппетит.
571 © (17.02.2006 10:02) Прямая ссылка
НадеждаЖ © (17.02.2006 05:02)
Я знаю что мятный чай усмиряет аппетит.
571 © (17.02.2006 10:02) Прямая ссылка
Надо не от ужина отказываться, а от сладкого и мучного
Vanilla © (17.02.2006 10:02) Прямая ссылка
Vanilla © (17.02.2006 10:02) Прямая ссылка
вообще-то девочки, лучше всего в вопросе похудения помогает секс!
не подумайте, что озабочена на этой почве, но это правда помогает!
Никакие диеты не справятся с большими бедрами или выпирающим животиком, а тут и удовольствие и польза!
звезда © (17.02.2006 13:02) Прямая ссылка
звезда © (17.02.2006 13:02) Прямая ссылка
