Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2006 года > целлюлит |
целлюлит
какие продукты продуктивно влияют на целлюлит? и что нужно больше кушать, чтобы он не появился?
Лена © (27.02.2006 11:02)
Прямая ссылка
Лена © (27.02.2006 11:02)
Продуктивно - это способствуют)))))))
Бенитка © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
Бенитка © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
ага...
Лена © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
Лена © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
я знаю что нельзя-ничего газированного, никаких сухих кубиков для супов, никаких фаст-фудов
лэйла © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
лэйла © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
ну это в принципе ничего нельзя))))) Даже не ради борьбы с целлюлитом, а для своего же желудка))
я слышала про зимние помидоры, что они накачаны гармонами, чтобы дольше хранились, и это влияет на целлюлит)) Хотя на самом деле продукты тут ни при чём вообще))) И продуктами/диетами от него не избавиться)) Ибо никакая диета не сделает строение женской клетки мужским))))))
Бенитка © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
Бенитка © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
ну и понаписала.....
Лена © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
Лена © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
а есть что-нибудь, что идет так сказать на расщепление целлюлита?
Лена © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
Лена © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
спорт
лэйла © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
лэйла © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
Не пить газировки, не есть хоть-доги, поменьше кофе.... И спорт, массаж с кремами антицеллиулитными.
ti-to © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
ti-to © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
кофе???????????? вредно? а я его целыми днями пью...
лэйла © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
лэйла © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
да, очень!!!!
Бенитка © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
Бенитка © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
Вот и плохо. Кофе провоцирует целлиулит. Пей чай зеленый. Я от кофе отказалась совсем. И хорошо))
ti-to © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
ti-to © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
блин, а я как наркоман. бросаю это дело и снова срываюсь...в день минимум 5 кружек
лэйла © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
лэйла © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
если уменьших до 3 ничего страшного))) не так уж и играет роль кофе, а кол-во его употребления( как пытаются утверждать)
пролетающая Gretta © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
ой, спасибо-успокоила :)) только боюсь мне удасться в лимит уложиться, но буду стараться изо всех сил
лэйла © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
лэйла © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
если ты любишь - зедный чай полезен, пытайся заменять)))
пролетающая Gretta © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
привет я значит тоже наркоман кофейный)))
ну не могу я без него ! в день по 5-6 кружек могу выпить при чем и на ночь и сплю нормально
zanoza © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
zanoza © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
Очень плохо ( Отвыкай. Зеленый чай дает тот-же эффект, но насколько полезнее)
ti-to © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
ti-to © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
немного можно, плюс не растворимый!!!
Basthet © (27.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Basthet © (27.02.2006 14:02) Прямая ссылка
в нете очень много полезной инфы на эту тему.
я © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
я © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
а можете подсказать сайт? а то упражнения нахожу, а с едой как-то не особо получается...
Лена © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
Лена © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
потому что еда не поможет
Бенитка © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
Бенитка © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
мне формулировка" чего бы такого съесть, чтобы целлюлита не было " кажется в корне не правильной.Одной едой здесь не обойтись-это должен быть комплекс из физ упражнений, массажа, правильного питания и правильного режима.
я © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
я © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
физ упражнения есть, массаж, скрабы тоже.. поэтому и спрашиваю о питании, тем более не буду же я на диетах спрашивать о физ упражнениях....
Лена © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
Лена © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
целлюлит возникает вовсе не от еды, а от нарушения обмена веществ, и потом, это особенность женских гормонов!
Мыша © (27.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 12:02) Прямая ссылка
ну понятно что еда не главный провакатор...но все же все должно быть сбалансированно :)
Лена © (27.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Лена © (27.02.2006 12:02) Прямая ссылка
а нарушение обмена веществ при неправильном питании разве не возникает???
Katarina © (27.02.2006 13:02) Прямая ссылка
Katarina © (27.02.2006 13:02) Прямая ссылка
не факт. нарушение обмена может быть изза болезней, сбоя гормонального.
Мыша © (27.02.2006 13:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 13:02) Прямая ссылка
угу и _в_ _том_ _числе_ и из за питания
Katarina © (27.02.2006 13:02) Прямая ссылка
Katarina © (27.02.2006 13:02) Прямая ссылка
питание не решающий фактор, посмотрите последние исследования на эту тему. 2 группы женщин - одних кормили правильно, других - нет. результат примерно одинаковый, отклонения в пределах статистической ошибки.
Мыша © (27.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 14:02) Прямая ссылка
но все равно хочется более здоровую, насколько это можно, пищу кушать :)
tigra © (27.02.2006 14:02) Прямая ссылка
tigra © (27.02.2006 14:02) Прямая ссылка
ну если следовать логике Мыши, то можно питаться чем ни попадя - результат тот же будет :)))))))
Katarina © (27.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Katarina © (27.02.2006 14:02) Прямая ссылка
а это бред....
tigra © (27.02.2006 14:02) Прямая ссылка
tigra © (27.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Это не моя логика а логика исследоватетелй от медицины! следите за последними достижениями науки, господа!
Вам же никто не запрещает питаться правильно)
Мыша © (27.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 14:02) Прямая ссылка
ссылку в студию
Katarina © (27.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Katarina © (27.02.2006 14:02) Прямая ссылка
"Вот лишь несколько рекомендуемых способов борьбы с целлюлитом.
Косметические продукты
Сегодня на рынке можно найти огромное количество таких продуктов. В большинстве своем это кремы и растительные комплексы, которые помогают улучшить внешний вид кожи. Хотя их использование не может решить проблему целлюлита раз и навсегда, тем не менее, исследователи единодушны в том, что качество таких продуктов значительно улучшилось в последние годы.
Лазерное и тепловое лечение и массаж
Основываясь на теории о том, что массаж эффективно способствует уменьшению явлений целлюлита, европейцы используют процедуру, известную как эндермология. Она улучшает циркуляцию крови и «временно уменьшает признаки целлюлита».
Существуют также другие методики, которые сочетают эффект массажа и тепла, либо массажа и низкочастотного лазера для разглаживания кожи.
Мезотерапия
В последнее время средства массовой информации уделяют большое внимание мезотерапии. Эта методика была разработана во Франции. Она заключается в введении небольших количеств лекарств или натуральных ингредиентов в подкожный жир и соединительные ткани.
Выводы
Все эксперты сходятся во мнении, что самый надежный и эффективный способ борьбы с целлюлитом – это превращение жира, который вызывает целлюлит, в мышечную массу.
Единственный способ распрощаться с целлюлитом – это добрые старые методы – _диета_ _и_ _физические_ _упражнения_, в частности сочетание аэробики, которая помогает сжигать жир, и упражнений, укрепляющих мышцы. Попробуйте ходьбу, бег или катание на велосипеде в течение 30 минут ежедневно три раза в неделю.
Выпивайте не менее 2 л воды в день, что поможет вымывать вредные вещества из организма и ускорит процесс переработки жиров. "
Глен Мюллер
eDiets.com
там же есть и о причинах, но тогда будет слишком длинно
Katarina © (27.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Katarina © (27.02.2006 14:02) Прямая ссылка
обычная статейка, каких сейчас миллионы, абсолютно не авторитет. для всех косметических и фитнес услугпринято считать целлюлит заболеванием. но это не так.борба с целлюлитом это борьба со своей женской сущностью.
эти самые отложения, гормональные, очень вам понадобятся в 45 лет. когда начнется менопауза. без них вы превратитесь в сморщенную согбенную старушку.
Мыша © (27.02.2006 15:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 15:02) Прямая ссылка
вгв, в такую доходягу, с сыплющимся песком из суставов, еле ползущую в местную поликлинику ;)
даже и не мечтай :)
я знаю чУдный способ, который помог мне не только избавиться от 20 кг лишнего веса, головной боли на любое изменение погоды, целлюлита и пр., но и контролировать свой вес так, как мне надо вот уже на протяжении 2-х лет
и этот способ связан как раз с тем, что твои "эксперты" отрицают (удачи им в их разработках, конечно, но, как говорит мой муж - это даже не бета-версия) ;) т.е. с изменением питания в лучшую сторону :)
Katarina © (27.02.2006 15:02) Прямая ссылка
Katarina © (27.02.2006 15:02) Прямая ссылка
слушай если у тебя все в порядке, что ж ты так прицепилась то?) или не все видать в порядке то а*подмигивает*
у меня кстати никогда не было 20 кг лишнего веса и надеюсь не будет) диетами себя не истязаю,
надо ж так себя запустить) эксперты не мои а международные.
так что желаю вам счастья в борьбе с собой)
Мыша © (27.02.2006 15:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 15:02) Прямая ссылка
я сама международный эксперт в некторых вопросах :)
а Вам советую прежде чем ссылаться на каких то там экспертов хотя бы запоминать ссылки на первоисточник
потому как часто англоязычный текст превратно переводят в российских статьях
P.S.
дааааа.. "Не читайте до обеда советских газет" (с) Булгаков :)
удачи Вам в накоплении лекарства от менопаузы :))))))))))))))
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
я лишним всеом по 20 кг не страдаю, товарищ врач. если вы еще и врач как утверждаете (но не верится) - чтож набрали то 20 кг, неужели обжирались а потом вдруг осознали всю тяжесть съеденных продуктов?)
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
милая моя :)
ваше утверждение про мой бывший вес и мою профессию равносилен упреку маляру в неровностях стен, которые оставил строитель
я понятно сравнила? :)))))))))))
Вам, видимо, не больше 19 лет?
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
да нет, побольше (вздыхает)
дело то не в возрасте на самом деле а в ПОДХОДЕ. вы считаете свою точку зрения безусловно правильной, но объективно она не верна. хоть вам было бы 80 лет. медицина достаточно консервативна и в этом ее проблема.
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Вы не привели ни одного аргумента в защиту своей собственной точки зрения
с чего Вы решили, что Ваш _подход_ более правильный чем мой? :)
я свой знаю по собственному опыту, а Вы свой вычитали из каких то сомнительных источников
Вам хочется верить себе и этим источникам? на здоровье :)
я Вам еще одну тайну скажу - на Земле 100% смертность ;)
просто кто то раньше, кто то позже, но выбор есть у каждого
удачи Вам :)
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
а вы тоже не привели) анонимная статья из женского журнала, вот я понимаю бы доктор наук ее написал а так....
я бы вам привела ссылку к сожалению нет времени, работа, на будущее обязательно буду приводить)вот а насчет сомнительных источников - то что повторяется миллион раз не становится истиной!
Мыша © (27.02.2006 18:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 18:02) Прямая ссылка
есть факты, а есть слухи
то, о чем вы говорите относится ко второй категории :)
Katarina © (28.02.2006 10:02) Прямая ссылка
Katarina © (28.02.2006 10:02) Прямая ссылка
ты кстати не поняла о чем речь шла. я говорила не о стройной фигуре - а о здоровье! оно не зависит от питания!!!! есть генетическая предрасположенность человека к определенным заболеваниям, конституции фигуры итд. это от еды не зависит.
подтверждение тому - девушки съедающие булки и сладости ежедневно, при этом весящие 50 кг, и толстушки, ничего не едящие!
Мыша © (27.02.2006 15:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 15:02) Прямая ссылка
Слушай, от питания твоё здоровье и внешный вид зависит на 80 процентов - я не понимаю зачем тут спорить. Знаешь почему на западе 30 процентов женщин заработают себе рак груди в течение жизни? От питания, кот. есть часть понятия “образ жизни”.
Matrix © (27.02.2006 15:02) Прямая ссылка
Matrix © (27.02.2006 15:02) Прямая ссылка
рак - генетически обусловленное заболевание! мухи отдельно, котлеты отделно!
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
позвольте осведомиться о Вашем образовании
вы так сурово расправились со _всеми_ видами рака, что аж жутко стало :)
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
*скромно водит ножкой*)
приходилось иметь с этим дело. рак это вообще особая статья.
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
да нет, статью дают за возраст ;)
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
гы:))))))
Matrix © (27.02.2006 18:02) Прямая ссылка
Matrix © (27.02.2006 18:02) Прямая ссылка
аааааааа:)))))
вы вообще в курсе что 60% раков можно предупредить ОБРАЗОМ ЖИЗНИ?????? типа там, не курить, не злоупотреблять, в макдоналдсе типа, не питаться????????
я, простите, уже не знаю как вам объяснить...
Matrix © (27.02.2006 18:02) Прямая ссылка
Matrix © (27.02.2006 18:02) Прямая ссылка
это уже устаревшая точка зрения. есть злоупотребляющие так сказать - и питаются на помойках но от рака не умирают, а есть соблюдающие здоровый образ жизни , не пьющие - и вдруг - рак печени.
так что не стоит вводить в заблуджение почтенную публику, и объяснять мне не стоит, я занимаюсь этим вопросом уже много лет... извините, что вызвала в вас негативную эмоцию.
Мыша © (27.02.2006 18:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 18:02) Прямая ссылка
вы отрицаете наличие другой точки зрения а это не есть хорошо! следовательно вы не можете быть объективной!
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Мыш, так, для общего развития, посмотрите документальный фильм ... потом поговорим
Matrix © (27.02.2006 18:02)
Прямая ссылка
Matrix © (27.02.2006 18:02)
знаете я вам тоже много могу порекомендовать для общего развития, но не стану. это не тот уровень, согласитесь? я имею в виду для научного спора. здесь в основном обыватели которые руководствуются слухами навязанной точкой зрения СМИ итд. то есть заведомо заводить даже околонаучные беседы глупо.
Мыша © (27.02.2006 18:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 18:02) Прямая ссылка
мне уже без разницы что вы читаете, но вот вам ссылочка на - . полезное чтение на досуге....
и земля практически круглая, поверте!!!
Matrix © (27.02.2006 18:02)
Прямая ссылка
Matrix © (27.02.2006 18:02)
ну вы то конечно считаете себя профи во всем?)познала так сказать все!
смешно.
во-вторых - никогда не считайте других людей дурнее себя - это уже само по себе глупость!
Мыша © (28.02.2006 10:02) Прямая ссылка
Мыша © (28.02.2006 10:02) Прямая ссылка
я что-то не заметила никакой аргументации кроме того что вокруг вас одни идиоты.
будете продолжать в том же духе - добётесь того что с вами никто разговаривать не будет по 2 причинам:
1. сказать вам нечего.
2. манера общения подзаборная, пардон май френч
Matrix © (28.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Matrix © (28.02.2006 16:02) Прямая ссылка
хотите откроем научный спор??????
я всегды за! только научный, ладно??? а не голословные утверждения из сомнительных ийсточников, которые ничем не , С цитатами, с подтверждением фактов. Здоровая полемика всегда приветствуется
Matrix © (27.02.2006 18:02)
Прямая ссылка
Matrix © (27.02.2006 18:02)
"...здоровье! оно не зависит от питания!!!!" - полный бред
есть статистика, которая утверждает, что
75% наших болезней зависят от неправильного питания
второе мое образование - медицинский статистик, так что сведения не из "статеек из интернета"
ничего не едящие толстушки - сказки для детей
как врач могу сказать тебе со 100% уверенностью - когда человек не ест он умирает ;))))
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
"эти самые отложения, гормональные, очень вам понадобятся в 45 лет. когда начнется менопауза." - глупость :)
в подтверждение у меня есть перед глазами ряд живых примеров, если "статейки из интернета" не удовлетворяют :) могу познакомить :)
а Вы свои "последние достижения науки" не из инета ли почерпнули? ;)
Katarina © (27.02.2006 15:02) Прямая ссылка
Katarina © (27.02.2006 15:02) Прямая ссылка
Моя соседка в 47 родила))) О какой менопаузе мы говорим?))))
ti-to © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
ti-to © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
ну некотрые и в 60 рожают) но я бы не сказала что это распространенное явление)
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Все чаше и чаше. У нас уже не модно рожать до 35))) Это происходит, в основном, в густонаселенной сельской местности))) Ну, в 60, это круто, а в 45 нормально)))
ti-to © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
ti-to © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
при условии, если подходящий гормональный фон) и отсутствие бесплодия или других проблем, иначе беременность просто не случится)
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
без понятия :) я знаю одну тетушку в г.Находка, которая решила, что у нее менопауза в 42
в 54 изменила свое питание в лучшую сторону и в 56 родила мальчика :) 2 месяца назад ему год исполнился :) (с точными цифрами возраста могу ошибаться, но порядок цифр верен)
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
вот, вот)))
ti-to © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
ti-to © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
слушайте признайтесь честно, что у вас с питанием?) пунктик что ли
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
с питанием у меня все ок :)
Вы видимо не в курсе, что люди вокруг что то едят?! :)
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
но не все на нем ТАК ЗАЦИКЛЕНЫ, чуствуете разницу?
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
ага :) мы с утра едим, днем едим, вечером едим, иногда и по ночам едим ;))))))))))
представляешь _насколько_ мы зациклены на еде? :)))))))))))) _ужас_ _просто!!!_
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Katarina © (27.02.2006 16:02) Прямая ссылка
главное, вы все время об этом ДУМАЕТЕ)вот это страшнее
Мыша © (27.02.2006 17:02) Прямая ссылка
Мыша © (27.02.2006 17:02) Прямая ссылка
ты телепат??? поздравляю :)
Katarina © (28.02.2006 10:02) Прямая ссылка
Katarina © (28.02.2006 10:02) Прямая ссылка
http://fitnesslife.ru/recomendation/cellulit3.html
spy © (27.02.2006 12:02) Прямая ссылка
spy © (27.02.2006 12:02) Прямая ссылка
такой сайт интересный!!!! спасибо!!!!
Лена © (27.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Лена © (27.02.2006 12:02) Прямая ссылка