| Форум > Архив "Диеты" > Январь 2006 года > Калории |
Калории
Кто нить считает количество калорий ? если да, то сколько необходимо потреблять для потери веса?
snegolja © (30.01.2006 15:01)
Прямая ссылка
с переменным успехом, на этой неделе решила прямо конкретно скинуть, а потом поддерживать
Эгоистка © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
аааа, а я думала результат конкретный есть
snegolja © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
snegolja © (30.01.2006 15:01)
считаю, мне необходимо потреблять не более 800-900, чтобы терять вес, а чтобы просто поддерживать 1200-1500
Эгоистка © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
Эгоистка © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
как успехи?
snegolja © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
snegolja © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
с переменным успехом, на этой неделе решила прямо конкретно скинуть, а потом поддерживать
Эгоистка © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
аааа, а я думала результат конкретный есть
snegolja © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
ну мне нужно 2-3 кг, до костей сбросить, поэтому наверное результат не ошеломляющий
Эгоистка © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
Эгоистка © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
пыталась придерживаться в день 800-1000 что бы вес скинуть,но получается плохо, голова болеть начинает от недоедания
zanoza © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
zanoza © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
я пробовала, сидела и на 500 каллориях, но тогда замедляется обмен веществ и вес если и уходит, то оооочень медленно
Toxik © (30.01.2006 16:01) Прямая ссылка
Toxik © (30.01.2006 16:01) Прямая ссылка
