Форум > Архив "Диеты" > Январь 2006 года > что молчим? обедаем? |
что молчим? обедаем?
кто чем себя балует? у меня на кефире продержаться не вышло , сейчас трескаю отварную курячью грудку. сижу думаю чем запить кофе утром себе чашку разрешила, теперь наверно чай без сахара придется попить, и конфетки даже нет (девченки сотрудницы все слопали)
zanoza © (30.01.2006 13:01)
Прямая ссылка
zanoza © (30.01.2006 13:01)
Я съела йогурт. Сейчас кофе буду пить. А кушать хочется, боюсь до вечера не выдержу на кефире.
Н.-Кот © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Н.-Кот © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
терпи! а у тебя вечером есть тренировка? а то так себя мучить днем да еще и вечером выложиться надо будет, для организма нагрузка большая
zanoza © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
zanoza © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Нет, на тренировку завтра собираюсь. И еще у меня завтра гость из Питера.
Н.-Кот © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Н.-Кот © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
съела 2 апельсина и вылила пол чашки чая на клавиатуру=((((((((
GR@PE © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
GR@PE © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
бедная клава ((((, жить будет?
за то вторые пол чашки все таки достались тебе )))))
zanoza © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
zanoza © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
жива клава - просушивается=)))
делаю себе новый чай и ставлю подальше от рук - чтобы не смахнуть=)))
GR@PE © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
GR@PE © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
утром стакан воды с ложкой меда и сок лимона,
обед - вареная грудка куриная, овощная смесь 200 гр без масла
вечером не знаю
Лёлька) © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
до вечера нам еще всем дожить надо:))))
zanoza © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
zanoza © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Лёльк, ты хоть худеешь?
Мальта © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Мальта © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
честно говоря, не особенно
в будни с понедельника по пятницу уходит 2-3 кг, утром полсе выходных тож самое, вот
но не отчаиваюсь - все равно похудею
Лёлька) © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
Умничка! Не отчаивайся. Мне тоже порой хочеться все бросить, но почему-то держу себя в руках
Мальта © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
Мальта © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
это выглядит как моей диеты первые 3 дня
Laima © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Laima © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
а я уже 3ю неделю утром пью стакан воды с лимоном и медом - потом обычно кашку геркулесовую, а сегодня вот так... что за диета? и что там вечером нужно есть?
Лёлька) © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
да все её критиковали... это на сайте галя:
там с утра стакан воды с миодом и лимоным соком, дниом миасо с овощами а вечером отвар с капусты... всё без соли
Laima © (30.01.2006 15:01)
Прямая ссылка
Laima © (30.01.2006 15:01)
ну и как? выдерживаешь? и дальше пойдешь? там аж 35 дней
Лёлька) © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
ну как в будни 3 дня вытерпела, а потом были выходные на выходных халявничала ела всё что мне приготовили-было очень вкусно. а сегодня вернулась на диету будет 4 день :) я с перерывами :)
Laima © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
Laima © (30.01.2006 15:01) Прямая ссылка
понятно - а если с перерывами может и толканет? хотя все равно - дисциплинирует
Лёлька) © (30.01.2006 16:01) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.01.2006 16:01) Прямая ссылка
такс - значит если придерживаться товей диеты - то сегодня у меня вечером капустный отвар с капустой?
Лёлька) © (30.01.2006 16:01) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.01.2006 16:01) Прямая ссылка
а у меня сегодноа творог и молоко соевоё... правда у нас колега приехала с отпуска из Египта привезла сладостей... то даже не знаю... выглядиат интересно... но наверное сдержусь.... к сладкому не очень тянет....
Laima © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Laima © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
А соевое молоко, такое же на вкус как коровье? Ни разу не пробовола.
Н.-Кот © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Н.-Кот © (30.01.2006 13:01) Прямая ссылка
похожее :) но их бывает очень много разных фирм.. нужно смотреть натуральное или генетически обработанное....
Laima © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Laima © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
творог без добавок, мед, кофе
свет © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
свет © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
я плохо позавтракала, поэтому уже поела сыру и чувствую что опять голодновато! а у меня чуток осталось совсем
Гадя Петрович © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Гадя Петрович © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Опять у родственников была?)))
Мальта © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Мальта © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
нееет (( просто не выспалась, комутозила с утра, вот и не поела нормально
Гадя Петрович © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Гадя Петрович © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Чем ночью занималась?
Мальта © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Мальта © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
не сексом
после мекса можно даже торт съесть на радостях
Гадя Петрович © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Гадя Петрович © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
гыыыыы!!
а еще жареного быка!
а ты наверно все в головками сыра измеряшешь
zanoza © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
zanoza © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
да я не до потери пульса люблю сыр то
до потери пульса я люблю чебуреки!
Гадя Петрович © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Гадя Петрович © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
ааааааааа, ну это совсем другое дело))))!!!!!!!
zanoza © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
zanoza © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
наверно чем-то полезным!!!!!
zanoza © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
zanoza © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
это ты у нас сырная душа?
от сыра поправляются забыла? ты сильно не увлекайся им, а то потом быдешь трескать кефир с сырым яйцом.
брррррр((((
zanoza © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
zanoza © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
А что от сыра поправляются?!
Мальта © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Мальта © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
если его класть на хлеб с маслом, то наверное да... :))))))))
Nady © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Nady © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
сыр на обед, лучше чем плотный обед.
я так худею )))
Гадя Петрович © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Гадя Петрович © (30.01.2006 14:01) Прямая ссылка