| Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2005 года > калории |
калории
я никогда не подсчитывала калории в еде, ленно как-то всегда было. а сейчас задумалась, они должны идти в порядке убывания от завтрака к обеда и от обеда к ужину, я так понимаю?
snegolja © (15.12.2005 10:12)
Прямая ссылка
Девочки вы меня без ножа режете своими диетами.Мне "нравятся" все диеты основанные на здоровом питании "приготовьте куриную ножку без кожи на гриле", "рыбу на пару" . Кто будет готовить? Я? Я прибегаю домой как ошпаренная, в 8 вечера с работы мне нужно приготовить мужу нормальную еду и быстро (он ведь не худеет)и рыбу на пару кушать не будет. Поэтому себе эту рыбу на пару я приготовлю часам к 11 вечера, наемся на начь и довольная лягу спать. Так?
s_vetkina © (15.12.2005 12:12) Прямая ссылка
да ну прям, можно например на ужин запечь курицу в духовке + пюре + салат.
мужу пойдет курица+пюре+салат
вам, курица (снять с нее кожу в процессе еды) + салат.
какие проблемы?
тоже самое с рыбой, да и со всем остальным тоже
Toxik © (15.12.2005 12:12) Прямая ссылка
snegolja © (15.12.2005 10:12)
текс, по моему тут уже все похудели, кто хотел....
snegolja © (15.12.2005 10:12) Прямая ссылка
snegolja © (15.12.2005 10:12) Прямая ссылка
по идее, да. Ещё рекомендуется завтрак углеводный делать (и больше себе позволить), а ужин - белковый.
Я вобще не считаю калории, раздельно питаюсь.
Vanilla © (15.12.2005 11:12) Прямая ссылка
Vanilla © (15.12.2005 11:12) Прямая ссылка
да я тоже не считаю, просто интересно стало...
а ты из разряда худеющих, уже похудевших или держащих вес?
snegolja © (15.12.2005 11:12) Прямая ссылка
snegolja © (15.12.2005 11:12) Прямая ссылка
не знаю, к какому разряду себя причислить даже...
Vanilla © (15.12.2005 11:12) Прямая ссылка
Vanilla © (15.12.2005 11:12) Прямая ссылка
Девочки вы меня без ножа режете своими диетами.Мне "нравятся" все диеты основанные на здоровом питании "приготовьте куриную ножку без кожи на гриле", "рыбу на пару" . Кто будет готовить? Я? Я прибегаю домой как ошпаренная, в 8 вечера с работы мне нужно приготовить мужу нормальную еду и быстро (он ведь не худеет)и рыбу на пару кушать не будет. Поэтому себе эту рыбу на пару я приготовлю часам к 11 вечера, наемся на начь и довольная лягу спать. Так?
s_vetkina © (15.12.2005 12:12) Прямая ссылка
А почему муж наотрез отказывается есть здоровую пищу??? В этом плане мне повезло, мои любит куриное филе с овощами, к примеру :)
Alja (c) © (15.12.2005 12:12) Прямая ссылка
Alja (c) © (15.12.2005 12:12) Прямая ссылка
да ну прям, можно например на ужин запечь курицу в духовке + пюре + салат.
мужу пойдет курица+пюре+салат
вам, курица (снять с нее кожу в процессе еды) + салат.
какие проблемы?
тоже самое с рыбой, да и со всем остальным тоже
Toxik © (15.12.2005 12:12) Прямая ссылка
