| Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2005 года > Сколько вешать в граммах... |
Сколько вешать в граммах...
А как узнать,допустим то что я сегодня съела,надо подсчитать в граммах.
Бутерброд с колбасой,кафе,макароны,откуда я узнаю сколько в них грамм.
Юлия © (30.11.2005 14:11)
Прямая ссылка
Я веду свой дневник,мне надо все в граммы сделать.Сколько допустим бутерброд весит?
Юлия © (30.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Юлия © (30.11.2005 14:11)
каждый кусок надо отдельно прикидывать. если не лень.
а вообще мне этим америка нравится. они там меряшт в ложках и жашках, проще.
марлен © (30.11.2005 14:11) Прямая ссылка
марлен © (30.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Я веду свой дневник,мне надо все в граммы сделать.Сколько допустим бутерброд весит?
Юлия © (30.11.2005 14:11) Прямая ссылка
буханка -- 900 грамм, вот и прикинь разок. я ж не знаю, какие у тебя куски:)
марлен © (30.11.2005 14:11) Прямая ссылка
марлен © (30.11.2005 14:11) Прямая ссылка
если ты жиевшь одна, то проще всего (когда я таким заморачивалась, мне так проще было, по крайней мере), купить кусок, в котором ты заешь, сколько грамм, и решить, за сколько дней ты его съешь.
марлен © (30.11.2005 14:11) Прямая ссылка
марлен © (30.11.2005 14:11) Прямая ссылка
