Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2005 года > Ну а терерь про обед |
Ну а терерь про обед
гавайская смесь+ паштет из утиной печени. а на завтрак я для себя открыла домашний сыр с вишнёвым вареньем (Карат)
юша © (30.11.2005 12:11)
Прямая ссылка
юша © (30.11.2005 12:11)
Я взяла из дома 1 банан, 2 мандаринки и 1 грушу.
Мальта © (30.11.2005 12:11) Прямая ссылка
Мальта © (30.11.2005 12:11) Прямая ссылка
хочу мандаринов!!!
юша © (30.11.2005 12:11) Прямая ссылка
юша © (30.11.2005 12:11) Прямая ссылка
Я бы поделилась, но ты далеко, навено.
Мальта © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
Мальта © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
))) кидай поймаю))))))
юша © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
юша © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
мои обед ещио далеко, всего лишь 10 утра., а на завтрак как всегда мусли залитые молоком и чашка кофе с молоком без сахара. в обед будет 2 кусочка рыбы и 2 плиус салатик.
как ни как пост, то миаса есть не буду.
Laima © (30.11.2005 12:11)
Прямая ссылка
Laima © (30.11.2005 12:11)
а я такой овощной супчик сварила на основе цветной капусты, ням:)
марлен © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
марлен © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
а я 2 яйца и вареную куриную ножку ем)))как раз сейчас
Лёлька) © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
кремлевкой пахнет:)
гы.
марлен © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
марлен © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
так я на ней и сижу ))
Лёлька) © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
дык:)))
и говорить не надо:)
а у меня всю внутри аж сжалось от такого списка...
НУ да лишь бы на здоровье:)
марлен © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
марлен © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
ну я ж не каждый день яйца ем! я овощи ем каждый день! за счет них набираю очки - я просто не ем мучное, крупы, картоху, сладкое и т.д. Если разобраться - это и есть правильное питание. Овощи + белок
Лёлька) © (30.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.11.2005 14:11) Прямая ссылка
извини, я пытаюсь завязать сосвем с тем, чтоб чужие диеты критиковать, но -- знаю я, как на кремлевке овощи едят!:))))))
два яйца и ножку куицы в один присест -- даже если ни о чем другом не говорить, сколько ж в одном приеме пищи холестерина!
из одних только яиц уже суточная норма (кажется, либо больше).
когда говорят врачи, что надо есть овощи + белок, белка должно быть по крайней мере в два раза меньше, чем овощей, в каждом приеме пищи.
марлен © (30.11.2005 14:11) Прямая ссылка
марлен © (30.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Если честно, я просто люблю белковую пищу, фрукты я не люблю, к овощам тож не питаю чувств - могу съесть, но не до трясучки, сладкое не люблю и т.д. она мне подходит эта диета просто - вот и все! Тем более сейчас зимой овощи нефкусные, летом, конечно я на ней не буду сидеть никогда! Да и подруга на ней похудела очень, может, она, что и скрывает? но пока я нормально себя чувствую, мне нравится.
Лёлька) © (30.11.2005 15:11) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.11.2005 15:11) Прямая ссылка
она, наверно, е не могла столько белка умять за раз:)))
да не, ну я разве чо, это я просто отреагировала насчёт здорового питания -- неправда это:)
марлен © (30.11.2005 15:11) Прямая ссылка
марлен © (30.11.2005 15:11) Прямая ссылка
л тому же мучное -- это, конечно, неполезно. а вот крупы не есть -- эт очень зря.
все, замолкаю:))))))))
марлен © (30.11.2005 14:11) Прямая ссылка
марлен © (30.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Ты давно сидишь?
Мулатка © (30.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Мулатка © (30.11.2005 14:11) Прямая ссылка
около месяца, но я частенько нарушаю(по выходным)
Лёлька) © (30.11.2005 15:11) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.11.2005 15:11) Прямая ссылка
Я вот тоже со вчерашнего дня и до НГ надеюсь скинуть хоть что нибудь
Мулатка © (30.11.2005 15:11) Прямая ссылка
Мулатка © (30.11.2005 15:11) Прямая ссылка
я съела курагу. теперь орешки ем, фундук. часа в 2 пойду в столовую.салатик покушаю.
ям © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
ям © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
рыба+овощи
Vanilla © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
Vanilla © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка