| Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2005 года > Доброе утро! |
Доброе утро!
Все еще спят или завтракают?
Лора © (30.11.2005 09:11)
Прямая ссылка
Смотри-в день надо не больше 40 очков,а если я съем меньшее очков-худеть быстрее,а если 41-то потолстею?
Юлия © (30.11.2005 12:11) Прямая ссылка
ааааааааа
Юлия © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
Лора © (30.11.2005 09:11)
Доброе! И не сплю и не завтракаю. Объявила голодовку. Ппротестую против лишних накоплений некоторрых частей тела:)
Трис © (30.11.2005 09:11) Прямая ссылка
Трис © (30.11.2005 09:11) Прямая ссылка
пришла на работу и мандаринок аж 4 штучки захомячила...новый год как никак на носу:))) со средой Вас! ведь среда- это маленькая пятница
ям © (30.11.2005 10:11) Прямая ссылка
ям © (30.11.2005 10:11) Прямая ссылка
спасибо! И вас) Всем привет! Я объелась - орешки 30 гр. сыр 100 гр с кофе
Лёлька) © (30.11.2005 10:11) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.11.2005 10:11) Прямая ссылка
вопрос...как вы определяете,что сыру съели 100 грамм,а орешков 30? купили весы? я раньше тоже о приобретении таком думала,а потомрешила.что все же это перебор. так и удовольствия от еды никакого не получишь:)
ям © (30.11.2005 10:11) Прямая ссылка
ям © (30.11.2005 10:11) Прямая ссылка
пачка орешков 40 грамм - я не доела - на глаз так решила -до точности чтож прям доходить? все примерно, а сыр я купила кусочек в магазине 290 грамм - ну видно что съела 3ю часть, тоже не точно, но не до крайностей же доходить! ( тогда точно весы покупать только надо)
Лёлька) © (30.11.2005 10:11) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.11.2005 10:11) Прямая ссылка
А вот если фисташки, сколько примерно вес скорлупы?
Лора © (30.11.2005 10:11) Прямая ссылка
Лора © (30.11.2005 10:11) Прямая ссылка
не больше 3-х процентов общего веса. они легкие очень
ям © (30.11.2005 11:11) Прямая ссылка
ям © (30.11.2005 11:11) Прямая ссылка
обычно ставят каллории рассчитывая на скорплупу) во например курица тож с костями)
Лёлька) © (30.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.11.2005 11:11) Прямая ссылка
поняла, спасибки. я тоже на глазок пытаюсь ориентироваться:))
ям © (30.11.2005 10:11) Прямая ссылка
ям © (30.11.2005 10:11) Прямая ссылка
Смотри-в день надо не больше 40 очков,а если я съем меньшее очков-худеть быстрее,а если 41-то потолстею?
Юлия © (30.11.2005 12:11) Прямая ссылка
ну 41 не потолстеешь) но стараться не зашкаливать)просто вес на месте стоять будет
Лёлька) © (30.11.2005 12:11) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.11.2005 12:11) Прямая ссылка
ааааааааа
Юлия © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
Лёлька привет! Ты же на кремлевке, в орешках то много очков!
Мальта © (30.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Мальта © (30.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Привет! неа) в 30 граммах 3,2 очка я ж не килограммами ем)
Надо же очки все-таки набирать)
Лёлька) © (30.11.2005 12:11) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.11.2005 12:11) Прямая ссылка
))) а мне худеется чуточку, стараюсь придерживаться кремлевки. Я вот за месяц 3кг. сбросила таким образом.
Мальта © (30.11.2005 12:11) Прямая ссылка
Мальта © (30.11.2005 12:11) Прямая ссылка
а я сбросила 4 за 2 недели , но стоит уже 4 недели на месте
Лёлька) © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
Я слышала, что бывает такое, потом должно опять худеться!:) Ничего, держись!
Мальта © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
Мальта © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
ага) держусь))) спасибо
Лёлька) © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
Лёлька) © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
ой, не пугай:) неделя только началась, не торопи:)
марлен © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
марлен © (30.11.2005 13:11) Прямая ссылка
и вы думаете они поддадутся на такие угрозы ?
Лора © (30.11.2005 10:11) Прямая ссылка
Лора © (30.11.2005 10:11) Прямая ссылка
Я их измором возьму:-) Раз в неделю всю оставшуюся жизнь:-)))))
Трис © (30.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Трис © (30.11.2005 11:11) Прямая ссылка
а я кофе попила. с вафлями (простите не удерялась)
Yabloko © (30.11.2005 09:11) Прямая ссылка
Yabloko © (30.11.2005 09:11) Прямая ссылка
А завтракала салатом (типа оливье)- правда с моей стороны это наглость.
Мальта © (30.11.2005 11:11) Прямая ссылка
Мальта © (30.11.2005 11:11) Прямая ссылка
