Форум > Архив "Диеты" > Август 2005 года > Разг.день. Нормально? |
Разг.день. Нормально?
завтрак-кофе, через час простокваша
обед- пшено (на воде без соли) и стакан сока
полдник -груша
ужин- простокваша
Бася © (03.08.2005 12:08)
Прямая ссылка
Бася © (03.08.2005 12:08)
Я бы пшено убрала....
GR@PE © (03.08.2005 12:08) Прямая ссылка
GR@PE © (03.08.2005 12:08) Прямая ссылка
умру)))
Бася © (03.08.2005 12:08) Прямая ссылка
Бася © (03.08.2005 12:08) Прямая ссылка
замени на овсянку или рис?
Кайсик © (03.08.2005 12:08) Прямая ссылка
Кайсик © (03.08.2005 12:08) Прямая ссылка
Рис не надо.
GR@PE © (03.08.2005 12:08) Прямая ссылка
GR@PE © (03.08.2005 12:08) Прямая ссылка
он есть разный
Кайсик © (03.08.2005 13:08) Прямая ссылка
Кайсик © (03.08.2005 13:08) Прямая ссылка
только пшено есть) я хотела первоначально гречку или рис, но..
Бася © (03.08.2005 12:08) Прямая ссылка
Бася © (03.08.2005 12:08) Прямая ссылка
ИМХО, тогда лучше вообще без круп. А грушу замени на зеленое яблоко.
GR@PE © (03.08.2005 13:08) Прямая ссылка
GR@PE © (03.08.2005 13:08) Прямая ссылка
почемУ?
Бася © (03.08.2005 13:08) Прямая ссылка
Бася © (03.08.2005 13:08) Прямая ссылка
чтобы организм немного израсходовал накопленное.
GR@PE © (03.08.2005 13:08) Прямая ссылка
GR@PE © (03.08.2005 13:08) Прямая ссылка
Ничего, ничего от счастья ещё никто не умирал.
© (03.08.2005 13:08)
Прямая ссылка
голод=счастье))) теперь понятен мне смысл жизни))))))
Бася © (03.08.2005 13:08) Прямая ссылка
Бася © (03.08.2005 13:08) Прямая ссылка
Счастье это когда после таких разгрузочных дней на весы становишься. Ну нефига себе голод. У тебя и разгрузочный день какой-то странный. Вот когда я устраиваю разгрузочный день то точно сумасойти можно от голода. Обычно это бывает или кефирный день. Он даже легче. Или молокочай. Вот где голод. А твой разгруз. день это аналогия уже моего питания уже вторую неделю.
© (03.08.2005 14:08)
Прямая ссылка
ну надо хоть с такого начинать))) это уже первый шаг))
Бася © (03.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Бася © (03.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Надо-надо, с чего то начинать надо, конечно, согласна.
© (03.08.2005 14:08)
Прямая ссылка
А что вместо пшена?
© (03.08.2005 12:08)
Прямая ссылка
Овсянку запаренную, но ее лучше с утра, а потом на простоквашке посидеть. Смотри чтобы жирность маленькая была.
GR@PE © (03.08.2005 12:08) Прямая ссылка
GR@PE © (03.08.2005 12:08) Прямая ссылка