Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2005 года > Сколько можно голодать ? |
Сколько можно голодать ?
Я сидела на одной воде и травяном чае три раза по четыре дня, с перерывами три дня. Вес снизился на 7 кг. но очень боюсь что все вернется обратно, и сколько вообще можно сидеть на таком режиме ?
Танюша © (08.04.2005 08:04)
Прямая ссылка
Танюша © (08.04.2005 08:04)
нельзя сидеть на таком режиме. И вес вернется, причём с плюсом((((
Такое голодание - жуткий стресс для организма, в него надо входить и выходить в 2 раза дольше, чем вы голодаете, и только под наблюдением врача!
Бенитка © (08.04.2005 08:04) Прямая ссылка
Бенитка © (08.04.2005 08:04) Прямая ссылка
И чего теперь делать ?
Танюша © (08.04.2005 08:04) Прямая ссылка
Танюша © (08.04.2005 08:04) Прямая ссылка
Постепенно выходить из режима голодовки, восстанавливать обмен веществ, а уж после худеть посредством правильного питания и спорта
Vanilla © (08.04.2005 09:04) Прямая ссылка
Vanilla © (08.04.2005 09:04) Прямая ссылка
Дело в том что я себя отлично чувствую и есть не хочу, меня от вида еды воротит, я и так в перерывах ела через силу. Головокружений нет, активность такая же.
Танюша © (08.04.2005 09:04) Прямая ссылка
Танюша © (08.04.2005 09:04) Прямая ссылка
Плохо, что через силу - ненормально.
Vanilla © (08.04.2005 09:04) Прямая ссылка
Vanilla © (08.04.2005 09:04) Прямая ссылка
постепенно выходить. Сначала добавить стакан разбавленного сока в день.... Потом яблочко к соку... Постепенно попробовать уриный бульон...
И ПЕРЕСТАТЬ МАЯТЬСЯ ФИГНЁЙ!!!!
Бенитка © (08.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Бенитка © (08.04.2005 10:04) Прямая ссылка
ужас! нельзя себя так мучить!!!
да и вообще быстро ушедшие кг, с такой-же скоростью и вернуться, стоит только тебе начать питаться нормально
Тигря © (08.04.2005 09:04) Прямая ссылка
Тигря © (08.04.2005 09:04) Прямая ссылка
б хфгрт
fgfd © (08.04.2005 16:04) Прямая ссылка
fgfd © (08.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Без наблюдения врача - ни сколько
Vanilla © (08.04.2005 09:04) Прямая ссылка
Vanilla © (08.04.2005 09:04) Прямая ссылка
выбирай какую-нибудь диету и вперед!!!
Тигря © (08.04.2005 09:04) Прямая ссылка
Тигря © (08.04.2005 09:04) Прямая ссылка
Интересно, откуда ты эту методику взяла?
Даже классики этого жанра _так_ над собой не издевались.
ЛеньТанька © (08.04.2005 10:04) Прямая ссылка
ЛеньТанька © (08.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Да ниоткуда я ее не брала она сама так сложилась, просто в какой-то момент я так на работе загрузилась что поняла что уже два третий день ничего не ела, и при этом у меня все нормально, я даже о еде не вспомнила, .Домой поздно прихожу, только бы до кровати, утром никогда не ела, а на работе времени только на чай и то менеджеров отправляю.
Танюшка © (08.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Танюшка © (08.04.2005 10:04) Прямая ссылка
К таким заходам готовятся заранее. Едят натур-продукты, овощей-фруктов поболе, пьют воду раз в неделю 24-32 часа и постепенно уже доводят до чего-то более продолжительного.
Выходят - сок пьют, потом овощи отварные, фрукты и т.д.
А вообще, оно тебе надо?!!!!!!
ЛеньТанька © (08.04.2005 10:04) Прямая ссылка
ЛеньТанька © (08.04.2005 10:04) Прямая ссылка