Форум >  Архив "Диеты" >  Апрель 2005 года >  на счёт обеда

на счёт обеда

Девчат,а у меня вопрос... вы всегда сразу же после еды пъёте жидкость? ну т.е. чай кофе вода..сок..ит.д.и т.п. :)
LIlu1981 © (27.04.2005 13:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Я перед едоё пью. Минут за 10-20
Vanilla © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

я и до и после и во время... Не заморачивалась этим... А надо как?
Бенитка © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

а надо, до еды минут за 30, во время не стоит - разбавляется желудочный сок и нагрузка на желудок возрастает, отсюда частые ощущения тяжести и тошноты, после еды пить лучше через час.. в идеале через 2
Fima © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

хм... не знала... ну вот, еще одна проблема в жизни появилась)))))
Бенитка © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

это не проблема))) многие просто без жидкости не могут есть... но эти правила давно существуют.. я стараюсь им следовать.. иначе плохо бывает(((
Fima © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

мне плохо не бывает, но я попробую теперь. Интересны ощущения))))
Бенитка © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

это хорошо что не бывает))))
Fima © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

вообще не желательно пить во время еды - желудочный сок разбавляется - пищеварение нарушается, это общеизвестный факт - как и не желательно кушать белки с углеводами! - тож самое!
буусинка © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

а я как раз раздельно и питаюсь)) Теперь заморочусь еще и пить вовремя)))))
Бенитка © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

до еды то мона мин за 20, во время и после 40 мин незяя! сначала непривычно - а потом даже странно будет пить во время или после сразу! мне кода запить надо таблеточку после еды, аж ломает всю, так не хоца перебивать послевкусие от еды:)
буусинка © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

хм... всё, я заморочилась))))))
Бенитка © (27.04.2005 14:04)
Прямая ссылка

вот вот и я о том же...:) токо у меня через час или два не получается.. могу дотерпеть токо минут 30-40 :(( надеюсь это не очень страшно.. а во время еды если запиваю..то чувсвую тяжесть.. и соот-но желудок растягивается...:)
Lilu1981 © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

ну если ничего не вызывает дискомфорта, конечно, и раньше можно)))
Fima © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

Успокоила.. а то сижу вот жду 40 минут подождала не выдержала ,выпила стакан воды.. кстати слышала что после мяса надо ждать 2 часа а если пища легче то меньше времени надо ждать :)
Lilu1981 © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

а еще говорят, если что-то съел калорийное.. запивай бегом водой)) а после кофе нужно пить столько же воды, чтобы не обезвоживать организм, а после спиртного .. ваще молчу)))
Fima © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

Это спорное утверждение. Из области вреден или нет солярий. Я пью и до, и после, и во время, а если не буду пить, то умру от жажды.
Золотая осень © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

это не утверждение))) правило))) гастроэнтерологов)))
Fima © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

Не все гастроэнтерологи согласны с этим правилом. Я не гастоэнтеролог, поэтому не буду спорить можно или нельзя пить кому-то другому, но я пью.
Золотая осень © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

да кто ж спорит)))) если вам уютно, то проблем нет)))
Fima © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

Да я как раз и не спорю. Интересно только как такой режим питья может сочетаться с 5-разовым питанием, как раз каждые 2 часа.
Золотая осень © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

ну смотри. Попила, через пол часа поела, через часик попила, через пол часа поела))))) И так до полного изнеможения)))
Бенитка © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

желудок до уровня хорошего мешочка и растянется)))))))))))
Fima © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

это вопрос скорее построения рациона))) необязательно пить до еды, желательно не пить во время, после еды желательно выждать время.. во как
Fima © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

Солярий вреден
Vanilla © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

А я только что облучилась))))))
Бенитка © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

:)))) Я для себя тоже так решила, но тебе куча даже врачей будет утверждать и кидаться медицинскими терминами, что нет:)) Так и здесь!
Золотая осень © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

так! вы меня лучше не злите)))))))))0
Бенитка © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

С прошедшим тебя, кстати!!! Мои наилучшие пожелания!
Золотая осень © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

Я сразу.
spy © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

до - зеленый чай, после - кофе варю)
Лизавета N © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

обезвоживание...
Fima © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

почему?
Лизавета N © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

если я сразу после еды не выпью, то высохну тут же))
Лиска © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

неа, я до обеда пью. И после обеда - только через полчаса.
Tixonia © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

девочки вопрос я в день пью очень много чая и кофе от него сильно толстеют???
Ася © (27.04.2005 14:04)
Прямая ссылка

ой-е-е-еей!!! ты чего! это ж супер если много влезает, главное чтоб без сахеру
буусинка © (27.04.2005 14:04)
Прямая ссылка

лучше кофе и чёрный чай замени на фруктовый))) От них не толстеют, но похуданию они не способствуют))
Бенитка © (27.04.2005 14:04)
Прямая ссылка

а вообще я пью, когда пить хочу... Вообе безотносительно еды. Но я только недавно заметила, что начала еду запивать... Раньше всегда бутеры отдельно - чай отдельно.
Бенитка © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

в общем поняла.. скоко людей-столько мнений :) спс за ответы всем :)!
Lilu1981 © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

Правиольно.У нас если не пить и ждать по два часа может быть обезвоживание,особенно летом.
стремящаяся © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

вообще не желательно пить во время еды - желудочный сок разбавляется - пищеварение нарушается, это общеизвестный факт - как и не желательно кушать белки с углеводами! - тож самое!
буусинка © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

где-то через полчасика зеленый чай.
Crazy Horse © (27.04.2005 13:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору