Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2005 года > Мюсли и хлопья |
Мюсли и хлопья
как вы считаете,от них можно похудеть,если взять и сесть на них???
Малая © (13.04.2005 15:04)
Прямая ссылка
Малая © (13.04.2005 15:04)
не....вы что? овсянка оч калорийная и жира в ней больше чем в какой другой крупе...не как в сале канешно:))) но..
Мама-Ангела © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
Мама-Ангела © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
Сядь.
Ты смотрела калорийность мюсли? порядка 500 Ккал на 100 грамм. Это - только утренняя еда, только.
как ты сядешь на это?
А овсянку смотрела?
Вообще, как можно "взять и сесть", даж не знаю НА ЧТО ты обрекаешь организм? ЧЕм он питаться будет? Ты сужие мюсли будешье есть? Нет, значит + молоко/йогурты (с крахмалом)/соки (тож ..не лучший вариант).
Как ты продумывала свое "Взять и сесть"?
Tixonia © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
Tixonia © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
Тихонь, ты прям все по полочкам разложила:)
чмок!
ТиМаша © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
чмок тебя, Дорогая :)
Tixonia © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
Tixonia © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
Мух мой любимый, я тебя призываю к тому, чтобы ты тут рассказала свою историю!
Серьезно, Натусь, мне очень интересно! Я не верю, что на одном подсчете калорий можно сбросить вес, по крайней мере для меня это анриал.
ТиМаша © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
Милый ты мой, я историю уж сто раз рассказывала.
Конечно, только на подсчете невозможно, но я ж еще и занималась. Дома, потому что вот потому. Делала и на ноги, и на руки, и на спинку упражнения. Ну а как же иначе. И все это в совокупности дало результат :))
Tixonia © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Tixonia © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
я про спорт даже не говорю, ты что!
у меня даже при жесточайшем ограничении вес стоит на месте:(
ТиМаша © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
ДЫк спорт - половина успеха. Без него ни обмен веществ не разгонишь, ничего не будет. Только желудок испортишь и начнешь еще больше полнеть.
Tixonia © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Tixonia © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Наташ, ты меня с кем-то путаешь:)
я спортом всю свою сознательную жизнь)
я тебе к тому говорю, что советы из ряда "займись спортом" -в моем случае отпадают
Тимаша КМС © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Тимаша КМС © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Я эт воопче сказамши :))
Tixonia © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Tixonia © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Это конечно не ко мне адресованно,но я могу поделиться своей успечной причем очень историей похудения по калориям.После родов я худела и поправлялась,короче вес мой так прыгал в пределах10-8-ми килло.Я начала худеть с помощь подсчета калорий,только не тех калорий какие указаны на обертках,те которые арганизм затрачивае на пререработку продукта.Так з три месяца я похудела на 11-12кг.Так и держалась до следующей береммености,через 5лет.
стремящаяся © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
стремящаяся © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Тааак. Что это за систем подсчёта калорий такая? Объясни, плз. Что-то не могу понять
Vanilla © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Vanilla © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Все тоже самое,только калории не всегда совпадают с теми,что на этикеиках.Также надо считать,взвешивать.У меня есть специальная брошура,мне ее выдали в центе по похудению.
стремящаяся © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
стремящаяся © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
ясно
Vanilla © (13.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Vanilla © (13.04.2005 17:04) Прямая ссылка
ТЕБЕ-то зачем????
Tixonia удивилась © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Tixonia удивилась © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Есть лишнее, нужно убирать. (ответственно заявляю, что спорт задействован :)))
Vanilla © (13.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Vanilla © (13.04.2005 17:04) Прямая ссылка
ХДЕ??
я не видела! :)))
Tixonia © (13.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Tixonia © (13.04.2005 17:04) Прямая ссылка
я одно время завтракала мюсли обжар. в меду + банан+ чудошоколад(нечто похожее на густое какао)!
эх!....
юкси © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
юкси © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
как вкусно звучит:)
ТиМаша © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
Взрыв калорий!
Vanilla © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Vanilla © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
я сижу и вспоминаю, когда я ела последний раз мюсли....
год назад, точно...
если хотите похудеть-забудьте об этом продукте
ТиМаша © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
вот про мюсли я тож не понимаю...:)))
Футя © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
Футя © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
че ты не понимаешь-то:)
ФЫВА © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
ФЫВА © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
как их есть можно, я их туда они у меня прям обратно:)))чмок:) пропала совсем:)))
Футя © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Футя © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Мюсли - обманка тех, кто думает, шо вот здоровое питаааание, все дела.
На самом деле это высококалорийная еда, высокопитательная и применяться в .. хихи :)).. расход может только утром, когда организм надо накормить перед долгим трудовым днем. Кстати, мюсли оч хороши тем, кто не приемлет второго завтрака, опять же по причине своей питательности.
Tixonia © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
Tixonia © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
а насчет овсянки на молоке (никогда чего-то не смотрела ее каллорийность) обезжиренном что можно сказать? лучше не надо?
Selin © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Selin © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
у меня вообще язва, мне овсянка жизненно необходима по медицинским показаниям на завтрак, без соли , сахара и на воде, но я даже в таком виде боюсь ее есть:(
ТиМаша © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
И ты еще алкоголь пьешь??????
надеюсь у меня ее еще нет, но гастрит присутствует еще со школьных времен.
А на молоке и без всего остального овсянку я люблю - особенно по утрам.
Selin © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Selin © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
как в Фест сходили?
Selin © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Selin © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Почему ж не надо? Можно, сполне. Овсянка на молоке очень полезна с утра, особенно чууть-чуть недоваренная. Она в том числе своих полезных свойст тогда еще и моторику кишечника улучшает.
Лично я только за овсянку, как за завтрак. И, в общем, не против мюсли.
Но садиться на овсянку и мюсли, как на диету :)))))))))))))) представляется мне как-то по меньшей мере не продуманным.
Tixonia © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Tixonia © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
и я не помню уже, когда ела
Бенитка © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Бенитка © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
да я и не любитель, если честно...
к сладкому вообще равнодушная:(
я больше к другого рода углеволам тяготею-к картошке и т.д.
ТиМаша © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Можно, смотря сколько съесть!
На ВСЕМ можно похудеть, даже на шоколаде(писали тут - 2 батончика в день). Только не рационально:))))!
ЛеньТанька © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
ЛеньТанька © (13.04.2005 15:04) Прямая ссылка
Нет, конечно. Мюсли калорийные очень (кстати, когда их потребляла, мне не худелось). Хлопья разные бывают - смотря какие хлопья
Vanilla © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Vanilla © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
угу, когда на них уже смотреть не сможешь не то что есть, а на другое будет наложен запрет- тады да, возможно:)
ФЫВА © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
ФЫВА © (13.04.2005 16:04) Прямая ссылка
сидеть не стоит,вся в крошках будешь
ихмо © (13.04.2005 19:04) Прямая ссылка
ихмо © (13.04.2005 19:04) Прямая ссылка