Форум >  Архив "Диеты" >  Март 2005 года >  на рисе можно похудеть ???

на рисе можно похудеть ???

Вероятность похудеть,если я буду сидеть на рисе какова?? мне необходимо сбросить парочку кг желательно за неделю,подскажите,что что лучше выбрать.
DOdo © (20.03.2005 12:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Вы только заранее продумайте, как вы в туалет ходить будете. Рис крепит, а если еще ничего другого не есть, то...:)
Аня © (20.03.2005 13:03)
Прямая ссылка

Если рис крепит - можно сочетать с капусточкой (свежий витаминный салатик, морковь, ягоды), вообще - ешьте грейпфруты, в них витаминов на целый день хватит, и желудок все переварит (что вы перед этим сьели) А вообще резко переставать есть (или привычно питаться) нельзя, надо постепенно, а то организм от стресса будет каждую каллорию про запас откладывать(может быть и такое) Если вставать пораньше утром (раньше обычного часа на 2 - 3), хошь-не хошь лезть в душ (холодный - теплый), максимально продлить день жизнедеятельности плюс в чем - то себя ограничить - неплохое начало для подготовки к диете, тело поначалу не будет слушаться, но под натиском Вашего желания должно уступить (если постараться)))
SvetG2004 © (20.03.2005 23:03)
Прямая ссылка

Еще совет - не изнурять себя девизом "какая я толстая " и т.д.,надо отнестись к себе с любовью, сказать себе, какая я красивая, улыбнуться себе, глядя в зеркало, что - то в себе исправить из любви, а не из вечного недовольства. Тогда и диету будешь воспринимать(не смотря на трудности самоограничений) с позитивной точки зрения; все трудности уйдут в прошлое, а в настоящем останешься ты - неповторимо очаровательная.
SvetG2004 © (20.03.2005 23:03)
Прямая ссылка

Полностью согласна с вами. Но это все не ко мне, а к DOdo. Я на диете не сижу:) И тем более на рисовой.
Аня © (21.03.2005 00:03)
Прямая ссылка

не согласна с вставанием на 2-3 часа раньше. У каждого свой биологический ритм, и недосыпание приводит к прибавке в весе.
fox33 © (21.03.2005 02:03)
Прямая ссылка

А я от недосыпания худела...
SvetG2004 © (21.03.2005 10:03)
Прямая ссылка

На рисе - не знаю, а вот на гречке - гарантировано. Экспрес диета! Делать надо следующее: сварить 1 стакан гречки без соли + 1 литр однопроцентного кефира (чтоб не было совсем скучно)на день. Можно пить минеральную воду, если пить очень хочеться, и желательно запастись витаминами типа Витрум. Три дня такой диеты, и 3-5 кг гарантировано сбросишь.
Светочка © (20.03.2005 17:03)
Прямая ссылка

На рисе - не знаю, а вот на гречке - гарантировано. Экспрес диета! Делать надо следующее: сварить 1 стакан гречки без соли + 1 литр однопроцентного кефира (чтоб не было совсем скучно)на день. Можно пить минеральную воду, если пить очень хочеться, и желательно запастись витаминами типа Витрум. Три дня такой диеты, и 3-5 кг гарантировано сбросишь.
Светочка © (20.03.2005 17:03)
Прямая ссылка

На рисе - не знаю, а вот на гречке - гарантировано. Экспрес диета! Делать надо следующее: сварить 1 стакан гречки без соли + 1 литр однопроцентного кефира (чтоб не было совсем скучно)на день. Можно пить минеральную воду, если пить очень хочеться, и желательно запастись витаминами типа Витрум. Три дня такой диеты, и 3-5 кг гарантировано сбросишь.
Светочка © (20.03.2005 17:03)
Прямая ссылка

На рисе - не знаю, а вот на гречке - гарантировано. Экспрес диета! Делать надо следующее: сварить 1 стакан гречки без соли + 1 литр однопроцентного кефира (чтоб не было совсем скучно)на день. Можно пить минеральную воду, если пить очень хочеться, и желательно запастись витаминами типа Витрум. Три дня такой диеты, и 3-5 кг гарантировано сбросишь.
Светочка © (20.03.2005 17:03)
Прямая ссылка

На рахунок рису не знаю, а якщо їсти тільки яблука (1,5 кг.в день за 6 прийомів), то можна конкретно похудати!Спробуй!
SIMS © (20.03.2005 18:03)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору