Форум >  Архив "Диеты" >  Март 2005 года >  Мёд +орех!!!

Мёд +орех!!!

Девочки, я вот вродн пытаюсь есть малокалоприйное,не ем после шести, как минимум стараюсь заниматься спортом. НО ВОТ ВОЗНИК ВОПРОС, У ЕНЯ ЧУТЬ-Чуть понижен гемоглобин и я обычно ем мёд,перемешанный с мелконарезанными грецкими орехами. Я его пью с чаем, в среднем где-то в день 3-4 чайные ложки за день. Это очень плохо? очень калорийно или можно жить :)?
kar kar © (30.03.2005 14:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


я в таких целях пью сок гранатовый...по-немногу...
Дамо4ка © (30.03.2005 14:03)
Прямая ссылка

спасибол, так мёд не оч хорошо так?
кар кар © (30.03.2005 14:03)
Прямая ссылка

мед вообще полезен ...если Вы на диете-то в умеренных кол-вах...я на ночь иногда могу съесть 1 ч/ложку меда с теплой водой....3-4 ложки-это не смертельно! :-))
Дамо4ка © (30.03.2005 14:03)
Прямая ссылка

уфф, ну успокоили- жить будем!!!
кар кар © (30.03.2005 14:03)
Прямая ссылка

Это калорийно, но полезно. Жить вполне можно, тем более, что следишь за питанием и спортом занимаешься
Vanilla © (30.03.2005 14:03)
Прямая ссылка

да-да за питанием слежу, и фитнесом( в основном аэробика) занимаюсь как минимум три раза в неделю а обычно 4-5 раз стараюсь по два часа. Правда, один день в неделю я меня ббывают загрузочный день:( так как в воскресенье вечно едем на ужин, ну не могу же я одна сидеть:(
кар кар © (30.03.2005 15:03)
Прямая ссылка

Калорийно, очень :)
Tixonia © (30.03.2005 15:03)
Прямая ссылка

Тихонь, ну скажи мне, почему "ОЧЕНЬ КАЛОРИЙНО"? В ложку чайную влезет орехов гр. 3-4, то есть 3 чайных ложки - это 10-15 граммов орехов. Или 50-60 калорий. Ну и меда еще чуть-чуть. В итоге максимум 100-150 калорий выйдет. Как один банан... Зато вкусно и полезно. Грецкие орехи для чего-то там хороши:))) Не помню, для чего:)
Аня © (30.03.2005 15:03)
Прямая ссылка

для потенциии :))))))))))))
Toxik © (30.03.2005 16:03)
Прямая ссылка

Не, потенция - это от любых орехов. А грецкие вроде бы на работу сердца положительно влияют:)
Аня © (30.03.2005 16:03)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору