Форум > Архив "Диеты" > Март 2005 года > как за день похудеть? |
как за день похудеть?
серьёзно
хрюю © (23.03.2005 12:03)
Прямая ссылка
хрюю © (23.03.2005 12:03)
может яблоки есть или что?
серьёзно © (23.03.2005 12:03) Прямая ссылка
серьёзно © (23.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Не есть. тока пить. Минус полтора кг. Но это вода, на след день все будет на месте.
Fiction © (23.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Fiction © (23.03.2005 12:03) Прямая ссылка
никак
Vanilla © (23.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Vanilla © (23.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Устрой разгрузочный день, до 2 кг может уйти. но как ты сама понимаешь это будет не жир, а вода..
Лиска © (23.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Лиска © (23.03.2005 12:03) Прямая ссылка
а жир как согнать?
хрюю © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
хрюю © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
да это не реально! за день жир согнать.А почему именно на один день?
Тигря © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Тигря © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
ну хорошо
а если после 6 не есть, то в течении какого времени можно постройнеть?
хрюю © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
хрюю © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Смотря что и скока есть до 6
Fiction © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Fiction © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
да я вешу 55, хочу хоть 52
как похудеть?
хрюю © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
хрюю © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
так тебе не много скинуть-то надо:-) я за месяц на 4кг похудела, так что выбирай диету и вперед!
Тигря © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Тигря © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
смотря сколько у тебя лишних кг.
в первую учередь, нужно забыть о сладклм, мучном, о картошке, ну и после 6 не кушать, по больше пить и тогда дело пойдет.А на сколько, я не могу сказать, потому что у каждого по разному.
Какой у тебя рост, вес
Тигря © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Тигря © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
понимаешь, я не могу не есть сладкое
мне его надо есть для давления, оно у меня постоянно низкое
хрюю © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
хрюю © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Для давления пить надо больше. и свежий воздух.
Fiction © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Fiction © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
да я много пью
свежий воздух, при темпе работы не знаю у кого получается
хрюю © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
хрюю © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Я по пути с работы через парк хожу. Так 20 минут пешком, а на автобусе 10 минут и ждать его минут15
Fiction © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Fiction © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
ну, хорошо, ешь! только старайся хотя бы в умеренных количествах!
Тигря © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Тигря © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
у меня тоже низкое давление, сейчас питаюсь по "очковой" диете.Там вообще сладкое нельзя, первое время было тяжело, а потом привыкла.Так что ерундой не майся, а попробуй не есть сладкое. А на счет давления, есть масса средств его поднимать, например элеуторокок, да их куча сходи к врачу она тебе навыписывает этих средств.
Тигря © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Тигря © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
ой нет
я конфетки люблю
к врачу ходить времени нет и денег пока что
хрюю © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
хрюю © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
хи-хи
Тигря © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Тигря © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
тогда читай внизу что я тебе написала
Тигря © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Тигря © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
я вот с низким давлением элеутэракоком спасаюсь - супер вещь - 15 р. в аптеке стоит. Бегаю весь день как заведенная и энергии куча:)
буусинка © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
буусинка © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
а причём тут сладкое?))) когда давление низкое рекомендуют есть солёное))))
тройка © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
тройка © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Либо полнстью измени птание, убрав все вредное, сладкое мучное и тд..усиленно занимайся спортом, не ешь просле 6, многопей, особенно зеленый чай...тогда быстро похудеешь
Лиска © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Лиска © (23.03.2005 13:03) Прямая ссылка