Форум > Архив "Диеты" > Январь 2005 года > вторая неделя |
вторая неделя
Вторая неделя пошла на очковой. Сообщаю результат- запаха изо рта нет)))) Сбросила 2.5 кг. Объем уменшился на 2 см. Только так каши и фруктов хочется, спасу нет(((
ti- to © (31.01.2005 10:01)
Прямая ссылка
ti- to © (31.01.2005 10:01)
может кто знает реальную диету чтобы было много фруктов и каши,буду очень благодарна
tigra © (31.01.2005 12:01) Прямая ссылка
tigra © (31.01.2005 12:01) Прямая ссылка
Так ты и попробуй диету, есть одни каши и фрукты. Моя однокурсница очееень похудела на кашах, наверно 30 кг сброисла не меньше, но она была полной..
Лиска © (31.01.2005 12:01) Прямая ссылка
Лиска © (31.01.2005 12:01) Прямая ссылка
а какая это диета, сколько можно каш и каких? Если знаешь- напиши пожалуйста
tigra © (31.01.2005 12:01) Прямая ссылка
tigra © (31.01.2005 12:01) Прямая ссылка
Какая диета не знаю. Но она ела каши все, без молока конечно, слабо соленые. без масла. И фрукты. Любителям каш и фруктов самое оно..Я вот каши вообще не ем, хот яи зря это делаю...ну не лблю..
Лиска © (31.01.2005 13:01) Прямая ссылка
Лиска © (31.01.2005 13:01) Прямая ссылка
это же углезовы, от них не похудеешь, только наберешь. диета должна быт; протейновая, а не углеводная
Matrix © (31.01.2005 15:01) Прямая ссылка
Matrix © (31.01.2005 15:01) Прямая ссылка
Я тож на очковой, вот только и каши ем и фрукты, только по-немногу. К примеру раньше ела полную тарелку (в моем случае блюдце:)), сейчас половину, то же самое в фруктами, ни в чем себя не ограничила. кроме количества)))
Рыжая © (31.01.2005 12:01) Прямая ссылка
Рыжая © (31.01.2005 12:01) Прямая ссылка
ну я тоже 1 грейпфрут в день за три приема съедаюю А киши 100 грю-это же смешно. Вот вчера сварила гречку к отбивной- только раздразнилась((( А ты давно на очковой? Как результат?
ti- to © (31.01.2005 12:01) Прямая ссылка
ti- to © (31.01.2005 12:01) Прямая ссылка
3,5 недели сижу, правда я всерьз как диету ее не воспринимаю, меню разнообразное. Ну да, в 40 очков легко вхожу. даже "сдача" остается))) Результат 5 кг за все это время, не много, но мне уже хорош
Рыжая © (31.01.2005 13:01) Прямая ссылка
Рыжая © (31.01.2005 13:01) Прямая ссылка
Девчат , а что это за диета такая??? где прочитать можно????
kcleo © (31.01.2005 13:01) Прямая ссылка
kcleo © (31.01.2005 13:01) Прямая ссылка
Здесь, на Клео, очень хорошо работает "Поиск". Забиваем словосочетание "очковая диета". Вуаля...))) Удачи)))
Рыжая © (31.01.2005 13:01) Прямая ссылка
Рыжая © (31.01.2005 13:01) Прямая ссылка
в Комсомолке
ti- to © (31.01.2005 13:01) Прямая ссылка
ti- to © (31.01.2005 13:01) Прямая ссылка
Спасибо! нашла...
kcleo © (31.01.2005 13:01) Прямая ссылка
kcleo © (31.01.2005 13:01) Прямая ссылка