Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2004 года > Падаю |
Падаю

Fina © (09.12.2004 16:12)
Молочно-банановая диета включает в себя 5! бананов в день.Я на ней сидела.Думаю,дело и в количестве тоже.И мой совет:если тебе на этой диете так плохо,то не нужно себя истязать.Пусть процесс похудания затянется,но не будет такого дискомфорта твоему организму. А на счет закрепления результатов диеты...-это постоянное ее поддержание.К сожалению(
Мистика © (09.12.2004 16:12) Прямая ссылка
Мистика © (09.12.2004 16:12) Прямая ссылка
Правильное и разумное питание-это и есть, то к чему я стремлюсь. Но все это время я сидела на НИЗКОКАЛОРИЙНОЙ диете. Так, как же мне плавно перейдти от 500 ккал в день к более полноценному и здоровому, естественно, питанию?
Fina © (09.12.2004 16:12) Прямая ссылка
Fina © (09.12.2004 16:12) Прямая ссылка
Думаю,что лучше всего посоветоваться с диетологом.Все эти наши опыты над собственным организмом ни к чему хорошему не приводят.Все мы сидим на диетах-советах,не думая о результатах.Из своего опыта могу сказать,что вечные диеты лишь усугубляют положение(И сейчас все же дошла умом до того,что нужна помощь специалиста.Ведь мы не ходим к часовщику,когда рвутся сапоги.
Мистика © (09.12.2004 16:12) Прямая ссылка
Мистика © (09.12.2004 16:12) Прямая ссылка
сколько калларой приблизительно в 1 банане?? очень надо
Мерцание © (09.12.2004 18:12) Прямая ссылка
Мерцание © (09.12.2004 18:12) Прямая ссылка
Около 100 ккал
ЖеняК © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка
ЖеняК © (10.12.2004 12:12) Прямая ссылка