Форум >  Архив "Диеты" >  Декабрь 2004 года >  надо сбросить вес!!!

надо сбросить вес!!!

Хнык...вешу 59 кг при росте 168см...надо худеть до 52кг, точнее очень хоццца так похудеть :-) посоветуйте, от чего отказаться?? если не кушать после 18-00 можно похудеть за полтора месяца до 52 кг.??..просто очень хоццца к своему Дню рождения привести себя в порядок (День рождения у меня в середине февраля...)
ДашкеВич © (15.12.2004 18:12)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Пост, протасов, физ нагрузки
Янка © (15.12.2004 18:12)
Прямая ссылка

За полтора месяца похудеть на 7 кг можно, конечно... Но какой смысл?? Покрасоваться на д.р., а потом опять набрать, но уже не 7, а 10?? Чем быстрее и бестолковее (голодовками) сбросишь, тем быстрее и чудовищнее наберешь потом... Так что худей с умом и не так стремительно!! Физ. нагрузка, меньше жиров, теста. После 18 можно не есть, если выдержишь, но тогда более-менее поноценный завтрак и обед. Витамины не забудь, а то иммунитет подсадишь.
Космея © (16.12.2004 10:12)
Прямая ссылка

если не есть после 6 (но до этого есть все что хочешь) то худеется 1 кг в месяц))))
Бася © (16.12.2004 16:12)
Прямая ссылка

Уважаемая девушка! Я c удовольствием тебе помогу, Свяжись со мной по эл-ной почте: [email protected] Дэйвид
Дэйвид © (18.12.2004 20:12)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору