Форум >  Архив "Диеты" >  Декабрь 2004 года >  Я начала!!!!!!!!!

Я начала!!!!!!!!!

главное правило БЕЗ СОЛИ!!!!!!!!!!!!!!! 1 день кофе,; Мясо салат,; Мясо салат, лимон 2 день Кофе,; Яйцо Морковь,; Мясо, помидор 3 день: кофе; Рыба, помидор; Яйцо морковь 4 день: кофе; Капуста жаренная на растительном масле; Яйцо морковь 5 день:кофе; Сыр, овощной салат; Яйцо морковь 6день: вторник: Кофе, сухарик Яйцо, морковь; Курица, помидор 7 день:чай; Курица помидор;УЖИН!!!!!!! с 1- по 7 день, далее с 7 -1 день!!всего 14 дней!!!!!! Диета Без солевая!!! всё в любых кол-вах!!!!!!!!!! говорят на ней 7-8 кг моно сбросить, и главное её незя чашЭ пол года повторять да и нету смысла, очищает организм, и обмен веществ нормально начинает работать!!!!!!!! чай кофЭ можно люой в любых кол-вах, я ещё купила молока 0,5% Есественно всё мясо Филе!!!!!! через 2 недели Ждите меня худенькой ТАк сейчас 170, 65 кг!!!!!
Вичонок © (02.12.2004 12:12)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Я 172, а вес 64-65 монодиета как-то не очень помогает, перехожу на ананасовую
Yu (Yusha) © (02.12.2004 13:12)
Прямая ссылка

была 59-60, а в прошлом году поправилась, говорят мышцы, но мне обязательно до НГ нужно
Yu (Yusha) © (02.12.2004 13:12)
Прямая ссылка

Ну вы даете, я тогда ваще тут "метр кожи набор костей" получается??Я 170\56 А мне ноги надо делать бэдра...С завтрашнего с Ви на безсолевой:)Или мож лючше на японку...ась..Эх..Я замучилась выбирать:(
Fluffy © (02.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

ни каких сомнений!!!!!!!!!!! мы уже выбрали всё!!!!!!!!!!! удачи нам!!!!!
Ви © (02.12.2004 16:12)
Прямая ссылка

да вы и так худые! зачем еще-то сбрасывать, чтобы одни кости остались? или по принцыпу "НЕТ ПРЕДЕЛА СОВЕРШЕНСТВУ"
ленка © (02.12.2004 13:12)
Прямая ссылка

ну, не кости..есть, что обхватить и прилично
Yu (Yusha) © (02.12.2004 13:12)
Прямая ссылка

вот у меня рост 173 и 80 кг... вот это я понимаю надо худеть... Хотела бы я твои 65 кг
ленка © (02.12.2004 13:12)
Прямая ссылка

да тоже много. У меня рост 160 и вес сейчас 61-62 кг. Много это....
Ксанка © (02.12.2004 14:12)
Прямая ссылка

да........... я тожЭ вначале хотела мои 65, а тепреь 60 хочу!!!!!!!!! всё в твоих руках!!
Ви © (02.12.2004 14:12)
Прямая ссылка

Лен, я весила около твоего (где-то 75) лет 5 назад, и похудела до 60
Yu (Yusha) © (02.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

маладец какая!
Ви © (02.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

ну и как ты худела? я вот тоже хочу, нро что-то не могу выбрать оптимальный вариант!
ленка © (02.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

Я в лицее с девочкой за одной партой сидела, она пост соблюдала и я решила - вот так начала худеть, потом стала на аэробику ходить. У моего брата одноклассник очень похудел, но говорит, что после 18 не ел
Yu (Yusha) © (02.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

кстати, многие говорят, что худеют, потому что не едят после 18.
ленка © (02.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

у меня не получается не есть :), только иногда
Yu (Yusha) © (02.12.2004 15:12)
Прямая ссылка

неееееееееееее, надо надо похудеть!!!!!
Ви © (02.12.2004 13:12)
Прямая ссылка

а я последнее время после летней протасовки, то худела до 60, то толстею.Но не больше 65, что радует!!!!!! но надо худеть!!!!! Эх!!!! а ананасовая цЭ что?!
Ви © (02.12.2004 13:12)
Прямая ссылка

я тож после протасовки почти не набрала.... нормально... это радует:))))) а весной опять сяду:)))
Ксанка © (02.12.2004 14:12)
Прямая ссылка

да она чисто на лето.причем без напряга!!!!!!!!! я тожЭ хочу летом на неё сесть!!!!!!
Ви © (02.12.2004 14:12)
Прямая ссылка

А у меня прикол... рост 165 вес 54. НО!!! :) самое смешное ,но мне обидно. габариты 100х72х86 Прикиньте? я спортом-байдарками занималась,спину накачала,но это лан..у меня грудь 3 размер.а вот с талией как быть.. хочу 60 ,но знаю что кость широкая,если токо ребра нижние убирать... эх вот такое я недоразумение :((
lilu1981 © (02.12.2004 13:12)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору