| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2004 года > клетчатка |
клетчатка
девы, что это такое?
Gwen © (17.10.2004 17:10)
Прямая ссылка
Gwen © (17.10.2004 17:10)
если термин используется применительно к диете, то имеется в виду, скорее всего, растительная клетчатка, содержащаяся, например, в отрубях злаковых, это балласт - трудноперевариваемые волокна, дающие ощущение сытости и к тому же очищающие кишечник
а ещё есть подкожная клетчатка, но про эту я ничего не могу сказать
Моталка © (17.10.2004 17:10) Прямая ссылка
Моталка © (17.10.2004 17:10) Прямая ссылка
да,спасибо, я именно к диете имела ввиду.
Gwen © (18.10.2004 01:10) Прямая ссылка
Gwen © (18.10.2004 01:10) Прямая ссылка
Это то что не переваривается организмом, выводится из него. Клетчатка является профилактикой рака тонкой кишки. И еще она хорошо чистит кишечник. В искуственном виде это МКЦ. 3-4 таблетки запить водой за пол часа до еды. У меня упаковка валялась на кухне, подруга пришла и забрала, говорит, что очень помогает. Аппетит уменьшает, и еще запоров не будет)))
Лиска © (18.10.2004 11:10) Прямая ссылка
Лиска © (18.10.2004 11:10) Прямая ссылка
