Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2004 года > Вот прочитала |
Вот прочитала
что очень полезны блюда приготовленные на пару, попыталась спросить у Янедекса, но "Я" не ответил мне.
Может у кого есть рецепты и т.п. поделитесь
ann © (08.09.2004 11:09)
Прямая ссылка
ann © (08.09.2004 11:09)
У меня есть пве кастрюли, можно их парой назвать, потому что одна вставляется в другую, в верхней в днище - крупные отверстия. Я под настроение туда забрасываю овощные смеси, 15 минут - и готово. Там же готовлю смешанные блюда, напр. в нижней кастрюле варю рис, а в верхнюю кладу рыбу.
Котлеты тоже слегка только обжариваю, а потом складываю в кастрюльку, чуть воды добавляю, и парю мин. 15-20.
Но вообще-то не могу сказать, что я _постоянно_ питаюсь паровой едой. Так, под настроение да по самочувствию.
ВладленаПервомайская © (08.09.2004 13:09) Прямая ссылка
ВладленаПервомайская © (08.09.2004 13:09) Прямая ссылка
Знаеш, что очень полезно готовить на пару - даже спрашивать ни у никого не надо!Худееш медленно но проавильно.Моя подруга так чистилась:семга плюс овощи и фрукты, и все на пару.При 53, рост175.еще и похудела на 2 кг!
Ведьмочка © (08.09.2004 13:09) Прямая ссылка
Ведьмочка © (08.09.2004 13:09) Прямая ссылка
Ок, все понятно - полезно, худеешь, а готовить-то как? Хотелось бы побольше конкретики.
ann © (08.09.2004 13:09) Прямая ссылка
ann © (08.09.2004 13:09) Прямая ссылка
Есть спецальные пароварки. Как раз для того, чтоб так готовть.
Vanilla © (08.09.2004 18:09) Прямая ссылка
Vanilla © (08.09.2004 18:09) Прямая ссылка
в том-то и дело, что пароварка есть, а что (кроме рыбы и мантов), готовить я не знаю.
ann © (09.09.2004 06:09) Прямая ссылка
ann © (09.09.2004 06:09) Прямая ссылка
Рис, овощи, мясо - да всё, что фантазия подскажет
Там инструкции должна быть пара рецептов. А вобще, в интернете много рецептов для пароварок еть - попробуй либо приготовление не пару, либо рецепты для пароварки забить в поисковике - выдаст всё как миленький.
Vanilla © (09.09.2004 11:09) Прямая ссылка
Vanilla © (09.09.2004 11:09) Прямая ссылка
Спасибки! Первый раз забила "приготовление на парУ", а он выдал мне "приготовление на пАру", а вот "рецепты для пароварки" понял правильно.
ann © (10.09.2004 06:09) Прямая ссылка
ann © (10.09.2004 06:09) Прямая ссылка