Перекличка

Всем добрый день! Расскажите как у вас дела?
А то здесь так тихо, сижу, перечитываю старые темы...

Провалилось мое дробное питание по 200 гр каждые 3 часа...не мое это, к сожалению...заинтересовалась интуитивным питанием...погрузилась в теорию, а там прям глубоко и тяжело как-то...например, принцип Хомяка, это когда приступ обжорства напал и надо есть и есть...наверное, чтоб потом оргпнизм отпустило и уже чтоб не набросился он в следующий раз так...побоялась я, одним словом...умные люди сказали мне "питайся 3 раза в день, ограничь сладкое и мучное"...пытаюсь, но сказать проще чем сделать...
Вот схрумкала помадку и пачку сушек в сахарной глазури....эээх...

А как у вас дела на похудательном фронте?