Люди, фрукты и здоровье
Поза, в которой ты спишь, отражает твою личность. Ее невозможно подделать и проконтролировать. Даже если ты целенаправленно будешь пытаться заснуть в определенной позе, проснешься все равно в той, что "угодна" твоему бессознательному. Поведение во сне выявляет истинное отношение к ситуации на работе, в личной жизни еще раньше, чем ты начинаешь осознавать это отношение в "дневном" мире. Недаром великий психотерапевт Перлз считал, что сон – это послание человека самому себе и сообщение о том, кто он, собственно, такой.
Ананас
отличается высоким содержанием биотина, витаминов и расщепляющим белок
ферментом. Ананас действует как мочегонное, улучшающее пищеварение и выведение
шлаков из организма. Возможности применения многогранны: жарить, добавлять
в салат или в рис, употреблять в сыром виде, использовать для крюшона
или коктейля, в качестве сока или вообще как вино и, естественно, во всех
видах молочных продуктов. Свежую мякоть ароматного кисловато–сладкого
приятного на вкус соплодия содержит расщепляющий белки фермент бромелин.
Задолго до исследований ученых свежие плоды ананаса использовались в народной
медицине для лечения ряда заболеваний. Полоскание ананасовым соком – традиционный
способ лечения воспаления горла, а употребление мякоти издавна считалось
лекарством от катара верхних дыхательных путей, артрита, бронхита и нарушений
пищеварения.
