Певица Ирина Шведова рассказала, что похудела на два размера

 7182

Ирина Шведова рассказала, что похудела на два размера. Как спевшая про "Америку-разлучницу" певица держит себя в форме?

Исполнительнице хитов "Белый вальс" и "Америка-разлучница" Ирине Шведовой весной исполнится 65 лет. Но она до сих пор удивляет точной фигурой. Секретом стройности звезда поделилась с женским журналом "Клео.ру" за кулисами "Дискотеки Суперстар" в столичном "Крокус Сити Холле".

"В свое время мне очень помог "Гербалайф" (БАДы для похудения, в пользе которых многие врачи сомневаются, – Прим. ред.), – говорит певица. – Я не знаю, вредны ли были те таблетки для здоровья, но в итоге моя одежда стала меньше на два размера, я сильно похудела".

Фото: Феликс Грозданов

С тех пор певица не поправляется – старается держать себя в форме и "не разъедаться", как сама говорит. "На спорт у меня нет времени, а вот зарядку делаю регулярно", – пояснила Шведова. Плюс у нее по сей день много концертов, после каждого из которых уходит килограмм-другой.

Фото: Феликс Грозданов

Как говорят диетологи, эффективному снижению веса помогает интервальное голодание, отказ от еды после 18 часов и употребление большого объема чистой воды.

Феликс Грозданов

Журналист, светский обозреватель

 

Сетевое издание "Клео.ру" Реестровая запись ЭЛ № ФС 77 - 86153 от 19.10.2023 г.

Подписывайтесь на нас

«Клео.ру» — интересно и доступно про моду, бьюти, светскую жизнь и все то, о чем ты хотела бы знать.