Психотерапевт отзывы

Довольно многие читающие люди время от времени задаются вопросом: неужели кто-то верит во все эти маленькие статейки с заголовками "Как привлечь внимание?", "Как научится разговаривать со своей девушкой?", "Как понять, что он/она (нужное подчеркнуть) меня любит?". И что скажет профессиональный психолог, если прочитает этот бред? Эти люди даже не подозревают, что некоторое количество подобных статей выходит с благословения выдающихся и признанных опытных психологов. Вот как та, что вы держите сейчас в руках, например.

Вопрос

Отклоняющий рассуждения чуть-чуть в сторону: вы знаете, что такое Эдипов комплекс? Думаю, что довольно многие читатели сразу же и без особых проблем смогут ответить на этот вопрос. Пусть даже интуитивно, но некоторое знание в области психологии на уровне среднего жителя большого города имеется. А откуда оно берется? Из западных (изредка отечественных) фильмов, книг и средств массовой информации. Один мой редактор очень любил повторять следующую фразу: "Чего нет в телевизоре, того не существует". Соответственно, тот образ психотерапевта, с которым вынужден столкнуться настоящий психотерапевт, когда к нему приходят на прием люди, берется именно оттуда - из телевизионных программ, глянцевых журналов и совсем не глянцевых газет. О том, каким рисуют этого несчастного психотерапевта, поговорим чуть позже. Для начала - чудесная история, произошедшая с одной замечательной, действительно умной девушкой и иллюстрирующая абсурдность современного мира.

У нее появился поклонник - обычное дело. И он задал ей столь же обычный вопрос: что она читает. Девушка перечислила список литературы по правоведению и пару любимых художественных книг, а в ответ получила округлившиеся глаза юноши: "Как, ты не читаешь женских журналов? Но откуда ты узнаешь, как общаться с подругами и соблазнять мужчин?" Девушка смутилась, поскольку не знала, что ответить на этот вопрос: ей как-то удавалось общаться с подругами и соблазнять мужчин без советов дамской литературы. Однако эта ситуация ярко показывает, какую роль играют средства массовой информации в жизни обычных людей, о которых сами издания весьма часто забывают, подсознательно считая, что читатели либо намного глупее авторов, либо мыслят так же, а значит, не поверят в подобные глупости. И рынок популярной психологии процветает, а психотерапевты вынуждены это расхлебывать.

Кто чаще всего пишет психологические статьи? Конечно, не психологи. В лучшем случае студенты психологических факультетов, для которых это какая-никакая, а подработка. Причем редакторы зачастую требуют писать так, чтобы поняла даже учащаяся третьего класса, а объем не превышал двух листов. Наглядно объяснить, до чего сминают разработку психологической темы в подобном случае довольно просто. Но для этого я попрошу читателя встать и выполнить несколько команд. Ноги на ширину плеч. Руки вдоль тела. А теперь, пожалуйста, попрыгайте. Минут пятнадцать. Прыгайте-прыгайте, не стесняйтесь. Особо ленивые могут просто напрячь воображение. Ну, как? Ничего, кроме ненависти к автору и боли в мышцах, в данном случае не получится. А вот если представить, что у нас есть спортзал, где дважды в неделю с хорошим тренером занимается команда, и пятнадцать минут прыжков - всего лишь маленькая часть разминки, а все остальное - другие упражнения плюс полчаса игры, то становится ясно, что спустя полгода читатель лучше или хуже, но научится играть в баскетбол. У автора психологической статьи нет спортзала и мячей нет - у него только прыжки. И в лучшем случае совет тренера. А в качестве тренера - психотерапевт.

Продолжим аналогию:

Вы - хороший тренер. Сидите дома в кресле, пьете чай, и Вам вдруг звонит некий журналист и спрашивает: "А как сделать за полчаса из хилого шестиклассника суперспортсмена? В двух-трех предложениях, пожалуйста". В лучшем случае тренер подавится чаем от такой наглости и пошлет нахала подальше. А вот психотерапевтам звонят. И спрашивают: "Не могли бы Вы в двух-трех словах объяснить, как простить маму?" На эту тему хороший психолог может написать книгу. Или две. Или как минимум большую научную статью. Но не два-три предложения. Однако он понимает, что статья выйдет все равно, только без его комментария будет куда более безграмотной. И он пытается перестроить свое мышление на уровень третьеклассника, чтобы объяснить в двух-трех словах, как простить маму. Или как разрешить конфликт с пятнадцатилетним сыном. Или как побороть депрессию после увольнения.

Конечно, любой практикующий психолог понимает, что от одной этой статьи ничего не изменится. Однако в сумме своей они в той или иной степени повышают психологическую культуру общества. Если снова воспользоваться метафорой, то читатель, хоть и не станет попадать в кольцо, но мяч будет все-таки бросать, а не грызть, что уже большой прогресс. Сейчас в любовном романе какая-то простая Мария или Анна может бросить своему синеглазому возлюбленному, что она не его мать, пусть он не пытается превратить ее тонкую личность в подобие своей матушки. Это значит, что в мире уже есть понимание, пусть и смутное: мужчина может обращаться с женщиной каким-то определенным образом только потому, что он точно так же хотел бы обращаться или обращался с собственной матерью. Соответственно, появляется какой-то шанс: при возникновении проблемы человек не запустит ее до кризисной стадии, а пойдет к психологу, о котором он где-то что-то читал, и попытается найти разумный выход. Более или менее разумный выход.

Сейчас многие обвиняют общество в том, что оно стало жестоким: женщина способна убить своего ребенка и бросить в мусорный контейнер, дети не заботятся о своих родителях. Однако никто даже не задумывается, что раньше не было описания подобных случаев по причине того, что никому не приходило в голову этим ужасаться. Женщины просто не кормили ребенка, если у них не было мужа, и ждали, пока он умрет. Точно так же сто лет назад ни одной жене не пришло бы в голову возмущаться тому, что муж ее бьет: это было нормой. Таким образом, общество не стало более жестоким. Наоборот, оно стало более рефлексирующим, оно теперь обладает большей ответственностью за свои поступки. Именно поэтому чуть больше века назад появилась и начала развиваться психотерапия. Сначала в самых образованных кругах, но постепенно охватывая все больше людей. И психотерапевты делают все, что в их силах, чтобы повысить психологическую культуру людей. Это не облегчает их работу, но дает некоторую надежду. Ведь скольким может помочь один специалист? Десятку? Сотне? А сколько людей страдают просто потому, что в России до сих пор существует мнение: пошел к психоаналитику - значит, больной, потому, что система обращения за психологической помощью еще не сформировалась? Тысячи? Десятки тысяч? Стороннему человеку этого не понять, а тому, кто каждый день видит отчаявшихся, одиноких людей становится просто страшно от того, как много он не может сделать.

В России всегда верили в силу печатного слова, и даже психотерапевты не лишены этой веры. И поэтому они все же заставляют читателей прыгать по пятнадцать минут, давая полезные советы, надеясь, что хотя бы кто-то дойдет до спортзала и попытается научиться играть в командную игру, под названием жизнь.