Утяжеленное одеяло стало настоящим трендом среди тех, кто заботится о своем сне и душевном спокойствии.
Здоровье
Интимный уход – это не просто часть повседневной рутины, а одна из важнейших ее составляющих, влияющая на женское здоровье. Разбираемся в особенностях деликатной темы вместе с врачом-гинекологом.
Рассказываем, как защитить свою кожу в зимний период, а также о том, как минимизировать неприятные симптомы и вернуть себе комфорт даже в самые холодные дни.
Рассказываем, что на самом деле влияет на рост, объем и густоту волос, и разрушаем популярные мифы.
Берегите себя, заботьтесь о своих глазах, и они ответят вам благодарным и ясным взглядом на мир!
Врач объяснил, что делать (и что не делать) для быстрого восстановления после имплантации зубов.
Контроль стресса — это не только про медитации и антистрессовые игрушки. Это еще и про заботу о своем теле, которое всегда подает сигналы, если что-то идет не так. А челюсти, как оказалось, могут быть теми самыми "сигнальными лампочками".
Рассказываем, как снять стресс прямо на рабочем месте.
С каждым днем световой день становится чуть длиннее, а ваше тело адаптируется к зимнему ритму. Следуйте этим простым рекомендациям, и утро перестанет быть врагом
Забудьте про укачивание как про неизбежное зло: с правильными техниками и небольшими хитростями каждая поездка может стать комфортной и лёгкой, независимо от километража и извилистых дорог.
Употребление лимона на ночь имеет свои преимущества и недостатки.
Эксперт развенчал главные заблуждения об очках для зрения.
Кариес, пародонтит, неправильный прикус - что из этого можно "унаследовать", рассказал эксперт.
Врач-стоматолог-хирург, ортопед, обладатель двух патентов на изобретения в области стоматологии Вячеслав Минко, рассказал, стоит ли бить тревогу из-за потемневших зубов.
Узнайте, как превратить прием пищи в осознанный ритуал, который подарит вам больше энергии, радости и легкости в жизни.