Лента новостей

Четверг 28 марта

22:01После развода с футболистом Мария Погребняк планирует снова выйти замуж 21:14Раймонд Паулс пояснил, почему практически не общается с Лаймой Вайкуле 20:47Воспаление аденоидов у детей: симптомы, причины и лечение 20:17Пугачева окончательно испортила отношение к себе словами о скорби после теракта 19:43Психолог Ширикинова дала совет тем, кто ищет идеального партнера 18:5371-летняя Понаровская рассказала о пользе 30-дневного голодания 18:12Опоздание Бурунова на концерт "Пикника" в "Крокусе" стало для него спасением 16:53Лужина выразила равнодушие к словам Пугачевой после теракта в "Крокусе" 15:50Понаровская объяснила, почему не посещает могилу Началовой 15:22Сергей Лазарев решил приостановить концертную деятельность 14:44Стало известно из-за чего 61-летний Том Круз бросил молодую россиянку 13:51Осунувшаяся Пугачева сделала громкое заявление о трагедии: "Скорбь" 13:17Участник группы "На-На" Владимир Политов впервые показал молодую жену и сына 12:24Снится бывший парень: что это значит? 11:19Депутат Милонов заявил, что за прослушивание песен Пугачевой могут начать штрафовать 10:41Виктория Боня дрожащим голосом сообщила о страданиях дочери: "Сейчас бы не заплакать" 09:53Скончался актер сериала "Молодежка" Юрий Ваксман 09:17Какой тип рака у Кейт Миддлтон: Кенсингтонский дворец ответил на главные вопросы 08:41Светлаков сделал откровенное признание о романе с Брежневой: "Друг в друге растворились" 06:04Минус 40 килограммов: Полина Гагарина поделилась рецептом эффективной диеты 03:26Эксперт рассказал, какие продукты могут довести до нервного срыва 00:41Материнство и карьера: как не жертвовать одним ради другого 22:12Катина рассказала об истинном отношении Пугачевой к группе t.A.T.u 21:15Певица Слава призвала общественность простить Кологривого за буйное поведение 20:05Австралийская актриса Уилсон призналась, что лишилась девственности в 35 лет 19:25Светличную доставили в реанимацию из-за проблем с сердцем 18:15Катя Лель обратилась в суд с иском против Отари Кушанашвили 17:44Стоит ли прощать измену мужчины? Совет от психолога Татьяны Ходаревской 16:56Основатели "Крокуса" Агаларовы пожертвовали 100 миллионов пострадавшим в теракте 16:32Ставший свидетелем теракта в "Крокусе" Светлаков призвал народ к сплочению 16:00Эксперт Куинн сообщил, что принц Гарри ждет извинений от брата Уильяма 15:16Кологривый вышел на свободу спустя семь суток ареста 14:47У Кейт Миддлтон не только рак: стало известно, какие еще заболевания диагностировали принцессе 14:27К чему снятся маленькие котята женщине: толкование снов с учетом разных деталей 13:59Актриса Будина рассказала, почему Киркорову не помогла поездка в ДНР 12:36Новость о пополнении в семье Меладзе получила неожиданный поворот 12:00Юрия Никулина "воскресят" ради новой комедии 11:11Глава ФПБК сообщил о начале процедуры признания Пугачевой иноагентом 10:15"Напела на новый замок": Пугачева записала песню в дуэте с неизвестным мужчиной 09:34Когда День медика в 2024 году в России 09:19Валерий Меладзе впервые стал дедом 08:40"Никчемная игра": Кушанашвили публично врезал Кологривому 04:30Сексолог развеял мифы о мужской сексуальности, в которые все верят 01:12Настоящий красавец: каким вырос сын главной пары "Клона" Жади и Лукаса 22:52Модные женские брюки на весну 2024: обзор топовых фасонов и новинок 21:47Лучшие места для отдыха за границей на море в июне 2024 года 21:38Понаровская заговорила о мистике в теракте в "Крокусе": почему не выгорели кулисы? 21:12Лолита Милявская лишила мать интернета из-за новостей о "голой вечеринке" 20:37Врач Рязанцев назвал 4 основные причины хруста в позвоночнике 20:23Ольга Бузова подогревает слухи о новом романе и возможной свадьбе
1370
800
true

Причины ноющей боли в пояснице у женщин

О чем может говорить ноющая боль в пояснице у женщин. В чем причины болей, как с ними бороться и лечить в домашних условиях.

Содержание
  • Когда проблема заключается в позвоночнике
  • Мероприятия при острой боли
    • Обезболивание
    • Гимнастика
    • Немедикаментозные методы
  • Подведем итог

На приеме есть больные, которые жалуются, что их беспокоит ноющая боль в пояснице. Для того чтобы понять причину такого явления, необходимо учитывать множество факторов. Это и возраст пациента, вес, образ жизни и даже вкусовые предпочтения. Такой симптом может быть признаком заболеваний позвоночника и внутренних органов.

Когда проблема заключается в позвоночнике

Дело в том, что основная нагрузка при физической работе и передвижении ложится на поясничный отдел позвоночника.

Поэтому изначально при боли в области поясницы можно предположить нарушение функции межпозвоночных дисков, патологию суставных поверхностей, изменения в связочном аппарате или мышцах.

  1. Вторичная боль может быть обусловлена травматическими повреждениями в позвоночнике, инфекционным заболеванием или проблемой внутренних органов.
  2. Тянущая боль в области поясницы может возникать при следующих проблемах позвоночника:
  3. Остеохондроз. Патология, которая наблюдается чаще всего. В результате изменений в межпозвоночных дисках происходит их уплощение и потеря влаги. Тела позвонков начинают соприкасаться и деформироваться.
  4. Грыжа межпозвоночного диска. Заключается в выходе диска за пределы позвоночного столба с разрывом фиброзного кольца и оказывает давление на нервные окончания. Иногда при такой патологии более характерна острая боль в пояснице.
  5. Спондилолистез. Так называется патология, при которой тела позвонков смещаются относительно друг друга.
  6. Спондилез. Сдавление нервных пучков в результате образования наростов на позвонках.
  7. Остеоартрит или остеопороз.

Интересно! Лечение защемления седалищного нерва

Резкая боль в пояснице может возникать по причине растяжения мышц или их спазма, а также при передавливании нерва во время сильной нагрузки. Такое явление может произойти по причине любого дегенеративного процесса в позвоночнике.

На патологию позвоночника указывает также изменение чувствительности в конечностях, распространение боли в нижние конечности, паховую область. Дополнительными симптомами могут быть скованность мышц в пораженной зоне и нарушения в работе органов малого таза.

Мероприятия при острой боли

Некоторое облегчение может принести состояние покоя в горизонтальном положении на жестком матрасе. Если лежа на спине, боль не уменьшается, то следует принять другую позу – на боку или животе.

При сильном приступе рекомендуется принять обезболивающее средство или противовоспалительные препараты. Можно использовать растирку или мазь с согревающим эффектом.

При остром приступе или постоянной ноющей боли лучше всего обратиться за помощью к специалисту. Только квалифицированный врач может провести дифференциальную диагностику заболевания и по необходимости выдать направление на дополнительные обследования.

 

Обезболивание

Интенсивность боли может зависеть от индивидуальных особенностей пациента. Если причиной такого состояния является ущемление нерва, то иногда, если болевой синдром становится невыносимым, врач проводит обезболивание при помощи проведения блокады с новокаином или глюкокортикоидами.

Хорошо помогают при болевом синдроме миорелаксанты. Даже если удалось купировать самостоятельно приступ сильной боли, следует обязательно подойти к врачу и выяснить причину его появления.

Дело в том, что если не предпринять своевременных мер, то боль может повториться снова, или перейти в хроническую форму. Кроме того, она является сигналом проблем с позвоночником, которые могут привести к серьезным последствиям.

Интересно! Польза и вред топленого масла

Гимнастика

Раньше при патологических состояниях позвоночника медики рекомендовали постельный режим. На данный момент считается, что длительная неподвижность только ухудшает положение человека, поскольку снижается тонус мышц, и они становятся не в состоянии поддерживать позвоночник.

Поэтому уже через несколько дней необходимо начинать занятия по лечебной физкультуре. В подострый период следует начинать с самых легких упражнений, которые по мере выздоровления, должны постепенно усложняться, количество и темп выполнения увеличиваться.

При возникновении болевого синдрома во время выполнения упражнений, следует снизить нагрузку или временно прекратить их выполнение, предварительно посоветовавшись со специалистом.

Немедикаментозные методы

Во время возникновения боли в спине, вызванной нарушениями в структурах тканей, образующих позвоночный столб, следует также использовать традиционный массаж, иглорефлексотерапию, мануальную терапия, остеопатию, физиопроцедуры.

Интересно! Что делать, если стреляет в ушах у ребенка

Подведем итог

 

  1. Для предотвращения появления боли в пояснице следует строго придерживаться рекомендаций врача. Препараты с обезболивающим эффектом следует принимать только в самом крайнем случае.
  2. Занятия физкультурой следует продолжать постоянно. Рекомендуются также пешие прогулки, плаванье, любые спортивные тренажеры, где не используется поднятие тяжестей, резкие движения или прыжки.
  3. Следует избегать длительного стояния или сидения в одной позе. Если с этим связана работа, то время от времени следует пройтись, сделать небольшую разминку.
  4. Рекомендуется ношение удобной обуви, и полного отказа от высокого каблука. Важен также режим труда и отдыха. Не следует загружать себя чрезмерно, особенно, если трудовая деятельность связана с длительным стационарным положением или избыточными физическими нагрузками.

13 января 2020, 00:00