Forever alone: как найти плюсы в одиночестве

 3708

Как найти плюсы в состоянии, от которого хочется волком выть и лезть на стену?

Лукавят ли те, кто говорит, что им совершенно никто не нужен, что им хорошо наедине с собой, а другие лишь мешают наслаждаться спокойным течением жизни?

Конечно, человеку общительному сложно представить, что кто-то может добровольно выбрать пустую квартиру и не впускать в нее никого, кто захотел бы быть рядом.

include_more_right

Но такие люди есть, они видят некую прелесть в одиночестве и намеренно не ищут друзей и спутника жизни, а если те и находятся сами собой, то устраивают серьезный внутренний разговор, лейтмотивом которого является мысль «а надо ли мне это?».

Для вечных одиночек никогда не встанет вопрос: «Как пережить одиночество?». Но что делать тем, кто стал заложником «самого когтистого зверя на Земле» не по своей воле? Как найти плюсы в состоянии, от которого хочется волком выть и лезть на стену?

Единственный выход — попытаться понять философию одиночек и почувствовать то, что чувствуют они. Пусть хотя бы на какое-то время вам станет легче, а потом в жизни появятся люди, которые помогут сделать ее еще более прекрасной.

123RF/Fabiana Ponzi

Одиночество: без любимого человека

Если вы только что расстались с тем, кто занимал все ваши мысли последние несколько лет, и кажется, будто теперь жизнь никогда не станет прежней и не принесет ничего, что могло бы вас обрадовать, самое время разглядеть преимущества такого образа жизни.

Во-первых, теперь вы сама себе хозяйка: канули в Лету времена, когда вам приходилось все свои планы подстраивать под «хочу — не хочу» любимого мужчины, теперь никто не предъявляет вам претензии по поводу долгих разговоров с подругой в мессенджере и не стоит над душой, когда вы подбираете наряд на вечер.

Во-вторых, сейчас вы можете позволить себе некоторые женские слабости, которые были недоступны в присутствии мужчины: прогулки по квартире с маской на лице, флирт с другими представителями сильного пола, изучение и применение на практике правил здорового питания (с мужьями — любителями пельменей и жирных блюд — это бывает довольно сложно).

В-третьих, теперь вы лишены всей той нервотрепки, которая предшествует расставанию большинства пар. Сейчас самый подходящий момент найти гармонию с собой и окружающим миром. Можно, например, заняться йогой и медитацией.

123RF/melpomen

Одиночество: без друзей

Бывает так, что из-за некоторых жизненных обстоятельств рядом не оказывается ни одного друга или подруги. И выговориться некому, и жизнь кажется пресной и скучной. Однако и в таком одиночестве есть свои плюсы.

Во-первых, вы существенно экономите деньги. Кому-то покажется меркантильным такое заявление, но на праздники мы тратим огромные суммы, покупая подарки другу Васе, подруге Маше, ее мужу Игорю и т. д.

Во-вторых, вы освобождаетесь от выслушивания многочасовых душевных излияний, которые порой порядком надоедают. Какими бы хорошими ваши друзья ни были, порой ни один из них не готов говорить с вами о вас.

123RF/Roman Samborskyi

В-третьих, освобождается время для работы над собой. Часто мы делаем выбор в пользу прогулки с подругой, откладывая, например, занятия английским на неопределенный срок. Сейчас у вас есть отличная возможность для самосовершенствования. Не упускайте ее.

Одиночество: без детей

Когда дети становятся взрослыми и уезжают учиться в другой город, некоторые мамы первое время не находят себе места: квартира кажется пустой, идти домой не хочется, заняться нечем. Однако именно сейчас у вас наступило время, которое вы просто обязаны посвятить себе. Вы будто снова вернулись в молодость, когда делали, что хотели: читали вечером перед сном, а не собирали дочь в школу, встречались с подругами, а не бежали, как оголтелая, домой после работы, чтобы накормить ребенка, в общем, уделяли гораздо больше времени себе, нежели кому-то другому. Наслаждайтесь.

123RF/dimaberkut

Одиночество: вдали от родных и близких

Подобное чувство знакомо как раз студентам, покинувшим родительский дом, или тем, кто по каким-то причинам уехал жить в другой город или страну. Все вокруг кажется чужим, а отсутствие рядом родного человека делает пребывание в новом месте еще более тяжелым. Но даже в таком состоянии есть свои плюсы.

Вы вольны делать что угодно. То, что было запрещено или осуждалось в родительском доме, теперь в открытом доступе.

Во-первых, вы вольны делать что угодно. То, что было запрещено или осуждалось в родительском доме, теперь в открытом доступе. Поздние возвращения домой, просмотр фильмов, которые вы любите, а не тех, что выбрало большинство, многочасовое принятие ванны и т. д.

Во-вторых, у вас появился отличный шанс соскучиться по родителям. Часто, живя рядом с близкими людьми, мы не имеем возможности понять, насколько сильно они нам дороги. Расставание в данном случае идет всем на пользу. Именно поэтому взрослые дети, приезжая домой на каникулы или в отпуск, все реже и реже ссорятся со своими родителями.

Максим Галкин

Психолог

 

Сетевое издание "Клео.ру" Реестровая запись ЭЛ № ФС 77 - 86153 от 19.10.2023 г.

Подписывайтесь на нас

«Клео.ру» — интересно и доступно про моду, бьюти, светскую жизнь и все то, о чем ты хотела бы знать.