Ребекка Ромейн: «Три года после родов восстанавливала форму»

Актриса Ребекка Ромейн (Rebecca Romijn) в платье от Marchesa во время показа коллекции красных платьев The Heart Truth's Red Dress Collection 2012 Fashion Show в зале Hammerstein Ballroom, Нью-Йорк, США, 8 февраля 2012.

«Я немного ленива»

Можно только поражаться тому, как некоторые звезды умудряются через пару месяцев после родов выглядеть стройными и подтянутыми. Кажется, без чудес тут не обходится.

На самом деле, секрет кроется в регулярных тренировках и качественных диетах. Если не лениться, то можно довольно быстро вернуть свой вес, который был до беременности.

39-летняя актриса Ребекка Ромейн (Rebecca Romijn) признается, что на такие подвиги не способна. После того, как у них с мужем — актером Джерри О’Коннеллом (Jerry O'Connell) — в 2008 родилась двойня, Ребекке понадобилось почти три года на то, чтобы сбросить лишний вес.

«После родов я стала очень пышной, — призналась звезда фильма «Люди Икс». — Я ведь была беременна двойней, и мне приходилось есть за троих. Я кормила их грудью восемь месяцев, и все это время тоже не могла ограничивать себя в еде. В общем, долго-долго я ела все, что хотела. И вдруг заметила, что привыкла сметать все подряд, не задумываясь о последствиях».

Заботы о дочках так выматывали актрису, что она перешла на фаст-фуд. Причем кормила этой пищей детей и мужа. Но потом Ребекку начала мучить совесть по поводу такого нездорового питания.

«Фаст-фуд незаметно вошел в наш рацион, — говорит она. — И я стала лениться готовить самостоятельно. Поняла, что что-то с этим надо делать. И уже несколько месяцев не ем крахмал, сахар, не пью молоко. Ох, и нелегко же мне было перестроиться!»

При помощи такой незамысловатой диеты и йоги Ребекка все же смогла спустя три года после рождения дочек увидеть на весах ту же цифру, что и до беременности.