Лара Стоун: «Постоянно сижу на диете»
Модель Лара Стоун (Lara Stone) на премьере фильма, Лондон, Англия, 4 февраля 2016.
VIP-просмотр комедии «Образцовый самец 2» состоялся в Лондоне на днях. Сюжет новой комедии таков: по миру катится волна убийств знаменитостей. Специальный агент модной полиции Монтана Гроссо обращается за помощью в расследовании к некогда знаменитому мужчине-модели Дереку Зуландеру…
По словам 32-летней Лары, от природы она склонна к полноте. Не набрать лишний вес ей помогает система питания, разработанная Джеймсом Дуйганом (James Duigan), звездным диетологом.
Стараюсь есть только здоровую еду.
— Я постоянно пользуюсь книгой Джеймса Дуйгана, обожаю его простые и вкусные рецепты, — сказала Стоун в интервью для журнала Vogue. — Также я занимаюсь в спортзале с тренером. Кроме того, я абсолютный адепт йоги и стараюсь есть только здоровую еду.
Согласно системе питания Джеймса Дуйгана, вы можете разрешать себе раз в неделю нарушать все правила. Можно есть хоть торты, хоть булочки. Такой подход, по мнению диетолога, снижает риск срыва с диеты и даже стимулирует метаболизм.
Предыдущие фото
Ваше мнение 1
-
Naiza / 9 фев 2016Я уж подумала, какая-то новаторская система питания, а это стандартная низкокалорийная диета, а загрузочный день, чтобы не угробить щитовидку.
