Катя Лель: «Спорт дает выход отрицательной энергии»
0
0
Фото: Лика Клео-Светлова
Юбилейные скачки радио «Монте-Карло», Москва, Центральный ипподром, 1 июня 2013 года. На фото: певица Катя Лель.
Современная городская жизнь чревата стрессами. Даже если в жизни все хорошо, пробки, очереди, давка в метро или супермаркете способны вывести тебя из равновесия.
«Нужно заниматься спортом»
Певица Катя Лель советует не накапливать отрицательные эмоции, но и не давать им рушить отношения с близкими. Лучший вариант, по ее мнению, это пойти в спортзал и выплеснуть лишний негатив там. Это еще и для здоровья полезно.
«Нужно пойти позаниматься спортом — это то, что дает выход отрицательной энергии, — говорит певица в интервью сайту med-info.ru. — Я это делаю постоянно с тренером, четырехкратной чемпионкой мира по фитнесу. Пойти поплавать — разрядиться. Пойти побегать — кардионагрузка. Я это тоже делаю постоянно. Обязательно себя побаловать… Пойти в салон красоты, если это возможно… То есть, знаете, очень важно уделять себе время, потому что нас это вдохновляет, наставляет на правильный курс, несмотря на какие-то переживания и трудности жизни. И самое главное — это заниматься любимым делом!»
Предыдущие фото
Ваше мнение 1
Оставить комментарий
-
двлитвлюо / 20 июн 2013согласна, проверено, особенно, если секса не хватает, спорт самое оно для выхода отрицательной энергии! я так же делаю! стала сппокойней, уверенной в себе., ну и худей
Не хотите видеть рекламу? авторизуйтесь
Оставить комментарий
